Δείτε αυτό το email στο browser.
OW.GR, On Wellness

15 Σεπτεμβρίου 2025

Πόσα ξέρεις για την ημικρανία;

ημικρανία Εικονογράφηση: Χριστίνα Αβδίκου

Νομίζεις ότι ξέρεις τα πάντα για την ημικρανία; Διαβάζοντας αυτό το κείμενο, μάλλον θα αναθεωρήσεις.

Περίπου 1.000.000 ανθρώπων στη χώρα μας ζουν (ή καλύτερα να πω ζούμε) με ημικρανία. Και παρόλο που όλοι μας νομίζουμε ότι γνωρίζουμε τα, βασικά τουλάχιστον για τη νόσο, τα πράγματα φαίνεται να είναι διαφορετικά.

– Γνώριζες ότι το 50% των ασθενών δεν έχει ποτέ διαγνωστεί σωστά, ενώ λιγότεροι από 1 στους 10 λαμβάνουν την προληπτική θεραπεία που θα έπρεπε;

– Πώς νιώθεις που ο φόβος ότι τα φάρμακα για την ημικρανία αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο έχει αποκλειστεί;

– Είχες φανταστεί ότι το botox (χορηγούμενο με ειδικό πρωτόκολλο, διαφορετικό από εκείνο που εφαρμόζεται για αισθητικούς λόγους) αποτελεί θεραπεία για τη χρόνια ημικρανία (όταν ο ασθενής έχει πάνω από 15 ημέρες ημικρανίας τον μήνα);

– Ήξερες ότι προετοιμάζεται μια επόμενη γενιά φαρμάκων που θα στοχεύει σε διαφορετικό μηχανισμό και πως η ώθηση στην έρευνα προήλθε από την αναγνώριση της ημικρανίας ως μίας από τις πρώτες αιτίες αναπηρίας σε νέους άνδρες και γυναίκες, με σημαντικό κόστος σε απουσίες από την εργασία και μειωμένη παραγωγικότητα;

– Έχεις υπόψη σου ότι από τις εναλλακτικές μεθόδους, ο βελονισμός έχει την καλύτερη ερευνητική βάση και κάποιες σωστά οργανωμένες μελέτες που δείχνουν δράση στην ημικρανία;

– Έχεις στο μυαλό σου ότι η άσκηση βοηθά, αλλά γνωρίζεις ότι η υπερβολικά έντονη αερόβια γυμναστική όπως και οι ασκήσεις που επιβαρύνουν τον αυχένα ή το κεφάλι (π.χ. στηρίξεις στη γιόγκα) ενδέχεται να πυροδοτήσουν πονοκεφάλους;

QUOTE OF THE WEEK

«ΣΥΧΝΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ Η ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΞΑΝΤΛΗΣΗ ΠΟΥ ΜΑΣ ΣΤΑΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΚΑΤΙ, ΑΛΛΑ Η ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΠΟΥ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΟΥΜΕ»
– Dr. Faye Begeti, νευρολόγος, νευροεπιστήμονας
τραύμα Εικονογράφηση: Χριστίνα Αβδίκου

AUDIO ARTICLE: ΠΩΣ ΤΟ ΤΡΑΥΜΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΖΗΣΕΙ Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΜΑΣ «ΒΓΑΙΝΕΙ» ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΟΥ

Το τραύμα που έχεις ζήσει στην παιδική σου ηλικία μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις σου. Να μην τις αφήσει να ανθίσουν, να σε ωθήσει σε λάθος επιλογές και να σε κάνει αυτοκαταστροφικό. Δες ποια είναι τα 4 προειδοποιητικά σημάδια και φρόντισε εγκαίρως τον εαυτό σου.

OW.GR, On Wellness
SITE ΤΟΥ ΟΜΙΛΟΥ 24MEDIA
© ΔΕ ΣΕΠ 15 18:38:20 EEST 2025 OW.GR
ALL RIGHTS RESERVED