ΦΤΙΑΞΕ ΜΙΑ ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΕΦΕ LIFTING ΣΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αβγού, σου προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις το ασπράδι του για σύσφιξη, λάμψη και προσωρινό εφέ ανόρθωσης του δέρματος.

Λατρεύω τα αβγά και τα τρώω κάθε μέρα και σε κάθε εκδοχή. Ανάλογα με τον χρόνο που έχω και αν είμαι σπίτι ή έξω για brunch, τα απολαμβάνω βραστά, τηγανητά, benedict, scrambled, ομελέτα ή σε σάντουιτς. Δεν έχω τολμήσει όμως ακόμα να τα βάλω ωμά στο πρόσωπό μου σαν μάσκα, όπως μου προτείνει συνεχώς μια καλή φίλη γύρω στα 45, η οποία ορκίζεται ότι χάρη σε αυτή τη συνήθεια το δέρμα της είναι τσίτα!

Οι λάτρεις του DIY skincare θεωρούν ότι ειδικά το ασπράδι των αβγών προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην επιδερμίδα, από την αντιμετώπιση της ακμής μέχρι την αντιγήρανση, επειδή περιέχει την πρωτεΐνη αλβουμίνη. Γενικά, τα αβγά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες (A, D, B12), μέταλλα και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: αυτά τα θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στη σύσφιξη, τη λάμψη και την ενυδάτωση της επιδερμίδας, μειώνουν την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των πόρων, και ισορροπούν τη λιπαρότητα.

Όπως συμβαίνει με πολλά συστατικά και τροφές που χρησιμοποιούνται σε χειροποίητες συνταγές ομορφιάς, δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που να τα αποδεικνύουν όλα αυτά. Ωστόσο δεν χάνεις τίποτα να δοκιμάσεις αν ισχύει αυτό που βλέπουν κάποιοι όταν κάνουν μια μάσκα με αβγό: δηλαδή, ότι το δέρμα τους δείχνει πιο σφριγηλό, λείο και «ανορθωμένο». Φυσικά, μόνο προσωρινά!

iStock

Προφυλάξεις πριν από τη χρήση της μάσκας με αβγό

Το ωμό αβγό δεν είναι εντελώς αθώο. Αν έχεις αλλεργία, πρέπει να αποφύγεις να κάνεις αυτή τη μάσκα, γιατί στην επαφή με την επιδερμίδα το αβγό μπορεί να προκαλέσει κοκκινίλα, ερεθισμό, κνησμό ή ακόμα και πιο σοβαρές αντιδράσεις. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, κάνε πρώτα ένα patch test σε μια μικρή, κρυφή περιοχή του δέρματος. Αν το δέρμα σου δεν αντιδράσει, μπορείς να περάσεις στο διασκεδαστικό κομμάτι: την παρασκευή της συνταγής και την εφαρμογή.

Απόφυγε αυστηρά να βάλεις ωμό αβγό στο πρόσωπο αν έχεις ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα, καθώς και ανοιχτές πληγές. Τα ωμά αβγά μπορεί να περιέχουν σαλμονέλα, ένα βακτήριο που προκαλεί μόλυνση. Αν η κατάσταση του δέρματός σου επιτρέπει τη χρήση αυτής της μάσκας, προμηθεύσου αβγά βιολογικά και παστερίωσέ τα στο σπίτι ή χρησιμοποίησε στη συνταγή έτοιμο παστεριωμένο ασπράδι αβγού.

iStock

Πώς να φτιάξεις τη μάσκα με ασπράδι αυγού

Υλικά

• 2 κ.γ. χτυπημένο ασπράδι αυγού
• 1/4 κ.γ. μέλι
• 1/4 κ.γ. πουρέ αβοκάντο
• 1/4 κ.γ. γιαούρτι
• 1/4 κ.γ. μαγιά μπίρας

Οδηγίες

• Πολτοποίησε το μέλι, το γιαούρτι, τη μαγιά μπίρας και το αβοκάντο μέχρι να γίνουν μια λεία κρέμα.
• Χτύπησε τα ασπράδια μέχρι να γίνουν αφράτα και να σχηματίσουν κορυφές. Πάρε δύο κουταλάκια του γλυκού και βάλε τα σε ένα μικρό μπολ.
• Πρόσθεσε στα χτυπημένα ασπράδια το μείγμα των υπόλοιπων υλικών.
• Καθάρισε καλά το πρόσωπο και τον λαιμό πριν απλώσεις τη μάσκα.
• Άφησε τη μάσκα για 5 με 15 λεπτά και έπειτα ξέπλυνε πολύ καλά με κρύο νερό. Η επιδερμίδα σου θα δείχνει πιο φρέσκια, σφριγηλή και καθαρή.