iStock

ΑΠΟ ΠΟΙΑ ΗΛΙΚΙΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΕΤΡΑΜΕ ΤΗΝ ΠΙΕΣΗ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ – ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ

Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης δεν αφορά μόνο τους ενήλικες. Μάθετε από ποια ηλικία χρειάζεται στα παιδιά και γιατί έχει σημασία.

Zoύμε σε έναν κόσμο όπου τουλάχιστον 1,28 δισεκατομμύρια ενήλικες ηλικίας από 30 έως 79 ετών έχουν υπέρταση. Έχει εκτιμηθεί επίσης ότι το 46% το αγνοεί. Ως αποτέλεσμα, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μία από τις κύριες αιτίες πρόωρου θανάτου σε όλο τον κόσμο. Πλέον, δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο να έχουν υψηλή πίεση και παιδιά, με τις αιτίες να χωρίζονται σε πρωτοπαθείς (κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης, οικογενειακό ιστορικό και στρες) και δευτεροπαθείς (νεφρικά προβλήματα, ορμονικές διαταραχές, καρδιακές ανωμαλίες, φάρμακα και γενετικές παθήσεις).

Σε κάθε περίπτωση, η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές, κάτι που ισχύει και για τους ενήλικες. Πόσα παιδιά, όμως, μετρούν την πίεσή τους;

Παρεμπιπτόντως, η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Υπέρτασης συνιστά τη μέτρηση της πίεσης σε παιδιά ηλικίας από 3 ετών και πάνω κατά τις επισκέψεις στον παιδίατρο, ειδικά αν υπάρχουν ύποπτα συμπτώματα ή κίνδυνοι. Νωρίτερα γίνεται μόνο σε ειδικές περιπτώσεις, όπως για παράδειγμα σε παιδιά με γνωστές παθήσεις ή νεογνά και βρέφη με επιπλοκές (π.χ. τα πρόωρα).

Η ηλικία των 3 ετών δεν τέθηκε τυχαία: έχει διαπιστωθεί πως τότε γίνονται πιο αξιόπιστοι οι πίνακες εκατοστημορίων (που χρησιμοποιούνται για να συγκρίνουν την ανάπτυξη ενός ατόμου με εκείνη ενός μεγάλου πληθυσμού αναφοράς), καθώς υπάρχουν επαρκή δεδομένα.

πίεση στα παιδιά
iStock

Αν τώρα αναρωτιέστε από ποια ηλικία και μετά πρέπει σίγουρα να μετράτε την πίεση του παιδιού σας, είναι τα 7 χρόνια. Αυτό ανακάλυψαν ερευνητές από ιδρύματα στις ΗΠΑ, οι οποίοι συνεργάστηκαν για μελέτη που αποκάλυψε πως ο έλεγχος αυτός θα μπορούσε να έχει σημαντικό αντίκτυπο στον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο δεκαετίες αργότερα.

Η επιδημιολόγος Alexa Freedman, η οποία πήρε μέρος στη μελέτη, εξήγησε ότι «με έκπληξη διαπιστώσαμε πως η υψηλή αρτηριακή πίεση στην παιδική ηλικία συνδεόταν με σοβαρές παθήσεις πολλά χρόνια αργότερα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης του παιδιού σας. Τα αποτελέσματά μας υπογραμμίζουν τη σημασία του ελέγχου της αρτηριακής πίεσης στην παιδική ηλικία και την εστίαση σε στρατηγικές για την προώθηση της βέλτιστης καρδιαγγειακής υγείας, ξεκινώντας από την παιδική ηλικία».

Η υψηλή πίεση στα παιδιά διπλασιάζει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Στη δημοσίευση της εργασίας αναφέρεται πως τα παιδιά με αυξημένη αρτηριακή πίεση ή υπέρταση είχαν περίπου 40 έως 50% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα, λόγω καρδιαγγειακής νόσου.

Η κανονική πίεση σε ένα 7χρονο παιδί μέσου ύψους –ανεξάρτητα από το φύλο του– είναι 107/67 mmHg, σύμφωνα με τις ευρωπαϊκές κατευθυντήριες γραμμές. Δηλαδή, η «μεγάλη» (συστολική) πίεση είναι 107 και η «μικρή» (διαστολική) 67.

πίεση στα παιδιά
iStock

Στην έρευνα αναλύθηκαν ιατρικά δεδομένα 37.081 παιδιών, τα οποία γεννήθηκαν στις ΗΠΑ μεταξύ 1959 και 1965, με βάση μέτρηση της αρτηριακής τους πίεσης που έγινε στα 7 τους χρόνια. Στην έρευνα παρακολούθησης που έγινε δεκαετίες αργότερα, στα 50 τους, σχεδόν 500 είχαν πεθάνει από καρδιαγγειακά νοσήματα. Μεταξύ τους ήταν και άτομα που δεν είχαν υψηλή πίεση στα 7 τους, ενώ ουδείς παρακολουθούσε σταθερά την πίεσή του.

Παρ’ όλα αυτά, η αύξηση του κινδύνου θνησιμότητας ήταν τέτοια, ώστε να είναι τα ευρήματα αξιοσημείωτα και ικανά να οδηγήσουν σε περαιτέρω μελέτη του φαινομένου. Όπως είπαν οι ερευνητές, σίγουρα τονίζουν τη σημασία της καρδιαγγειακής υγείας, ακόμη και σε πολύ νεαρή ηλικία.

Επόμενες μελέτες θα μπορούσαν να λάβουν υπόψη πρόσθετες επιρροές στον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως η στοματική υγιεινή, οι γενετικοί παράγοντες και οι σύγχρονες πιέσεις (διατροφή, άγχος κ.ά.), που διαφέρουν σημαντικά από εκείνες του ’30, του ’40, του ’50 όσον αφορά την υγεία και την ευημερία.

Μεταξύ των συμμετεχόντων ήταν 359 άτομα που προέρχονταν από οικογένειες που είχαν πολλά παιδιά, εκ των οποίων περισσότερα από ένα πήραν μέρος στην εργασία. «Τα αποτελέσματα μεταξύ παιδιών με το ίδιο οικογενειακό υπόβαθρο ήταν παρόμοια με τα συνολικά στοιχεία, γεγονός που υποδηλώνει ότι η αρτηριακή πίεση είναι ο καθοριστικός παράγοντας, όχι η διατροφή ή το περιβάλλον διαβίωσης».

SLOW MONDAY NEWSLETTER

Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.