ΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΥΦΑΣΜΑΤΑ ΠΟΥ ΚΡΥΒΟΥΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΟΝ ΙΔΡΩΤΑ

Ο ιδρώτας είναι φυσικός, αλλά δεν χρειάζεται να φαίνεται. Δες πώς μπορείς να τον κρύψεις έξυπνα με τα σωστά χρώματα και υφάσματα.

Όταν έχει ζέστη, ιδρώνουμε. Όταν ιδρώνουμε, ρυθμίζεται η θερμοκρασία στο κέντρο του σώματος, ώστε να μην «βράσουμε». Για να γίνεται πιο αποτελεσματικά αυτή η δουλειά, είναι χρήσιμο να καλύπτουμε το δέρμα μας με ρούχα στον μέγιστο βαθμό. Δηλαδή, δεν ενδείκνυται να φοράμε σορτσάκια και αμάνικα, καθώς έτσι επιτρέπουμε στον ήλιο να μας κάψει το δέρμα.

Για αρχή, αποφεύγουμε τα πέδιλα που εκθέτουν όλο μας το πέλμα, το οποίο είναι σε ευθεία βολή με τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, ως εκ τούτου αυξάνεται κατακόρυφα ο κίνδυνος εγκαύματος.

Έπειτα, επιλέγουμε φυσικά υφάσματα (βαμβάκι, λινό), που επιτρέπουν στο δέρμα να «αναπνέει» και βοηθούν στην εξάτμιση του ιδρώτα – κάτι που δεν κάνουν τα συνθετικά. Επίσης, προτιμάμε ρούχα που δεν κολλούν επάνω μας, γιατί αφενός δείχνουν τον ιδρώτα, αφετέρου δεν βοηθούν στην εξάτμισή του, ώστε να ρυθμιστεί ο εσωτερικός μας «θερμοστάτης».

iStock

Βάζω στοίχημα πως έχετε πολλές ενστάσεις. Πρώτη και κύρια πρέπει να είναι η ανάγκη να καλύπτουμε όσο περισσότερο μπορούμε το δέρμα μας. Ίσως επίσης διαφωνείτε ως προς τα υφάσματα, αφού τα συνθετικά δεν «δείχνουν» τους λεκέδες. Θα συμφωνείτε, ωστόσο, πως όταν συναντούν τον ιδρώτα προκύπτει ένα άβολο άρωμα.

Βλέπετε, ο ιδρώτας είναι άχρωμος και άοσμος, αλλά περιέχει μέταλλα και οργανικές ενώσεις που όταν αλληλεπιδρούν με τον αέρα, υφίστανται οξείδωση κι έτσι εμφανίζονται οι λεκέδες στα υφάσματα. Δεν εμφανίζονται στα συνθετικά και τα σκούρα χρώματα, σωστά; Δεν αναπνέει όμως, το δέρμα σας. Κι αυτό μάλλον είναι πιο σημαντικό για την υγεία σας.

Ποια χρώματα κρύβουν τον ιδρώτα όταν έχει ζέστη

Ακολουθούν κατευθυντήριες οδηγίες από ανθρώπους που έχουν μελετήσει το θέμα.

Η στιλίστρια Sophie Strauss προτείνει μέσω του Guardian να αποφύγουμε το ανοιχτό γκρι, που γίνεται… σκούρο γκρι με τον ιδρώτα μας σε σημεία όπως οι μασχάλες και η πλάτη. Κάτι ανάλογο ισχύει για το ανοιχτό μπλε.

Το λευκό μπορεί να αντανακλά καλά τη θερμότητα, αλλά ο ιδρώτας μπορεί να δημιουργήσει αισθητά ημιδιαφανή σημεία, ειδικά σε πιο λεπτά υφάσματα.

Τα παστέλ επίσης τονίζουν τους λεκέδες από τον ιδρώτα, λόγω της αντίθεσης με τις πιο σκούρες υγρές περιοχές. Αν τώρα, επιμένετε να βάλετε ένα ροζάκι, ας είναι «ανοιχτό».

Πάμε τώρα στα χρώματα που προκρίνονται, σύμφωνα με συγκεκριμένα δεδομένα. Αυτή η λίστα αρχίζει από τα nude –χρώμα του δέρματος, ανοιχτό καφέ, χακί– που κρύβουν τους λεκέδες.

iStock

Προφανώς θα αποφύγετε το μαύρο, παρότι κρύβει τον ιδρώτα, εάν δεν θέλετε να νιώσετε την εμπειρία του κοτόπουλου που ψήνεται στον φούρνο. Μπορείτε ωστόσο να διαλέξετε μπλε σκούρο και πράσινο σκούρο, που απορροφούν λιγότερο τον ήλιο και κρύβουν τον ιδρώτα.

Το γκρι σκούρο (aka ανθρακί) κάνει επίσης τη δουλειά που θέλουμε, χωρίς να τραβάει τον ήλιο.

Μια άλλη κατηγορία που καλύπτει αποτελεσματικά τον ιδρώτα είναι τα «βαθιά» χρώματα, όπως το μπορντό και το σκούρο καφέ, που συχνά παραβλέπονται. Δεν θα έπρεπε.

Εν τω μεταξύ, είναι η καλύτερη εποχή του χρόνου για να επιλέξετε μοτίβα, φλοράλ, γεωμετρικά, καρό ή ό,τι άλλο μπορεί να μπερδέψει το μάτι, για να αποσπά την προσοχή από τους λεκέδες που προκαλεί ο ιδρώταςσε επίμαχα σημεία.

Θυμίζουμε ότι για να έχουμε το αποτέλεσμα που θέλουμε, οφείλουμε να συνδυάσουμε το σωστό χρώμα με το σωστό ύφασμα (φυσικές ίνες) και το σωστό μέγεθος (αεράτα).

Ποια φανέλα βοηθά στη μάχη με τον ιδρώτα

Το Neatapparel.com είχε να δώσει συμβουλές και προς τους άντρες που φορούν φανελάκι κάτω από το πουκάμισο. Στη ζέστη χρειάζονται κάτι που να μπορεί να τους σώσει, διά της απορρόφησης. Όπως τονίζεται, «δεν έχει σημασία μόνο ο τύπος, το κόψιμο και η εφαρμογή, αλλά και το χρώμα».

iStock

Ένα επιπλέον ζητούμενο είναι να μη φαίνεται το φανελάκι που απορροφάει την υγρασία. Εκεί παίζει ρόλο το χρώμα. Προτείνεται αυτό του δέρματος ή το καφέ για όσους έχουν ουδέτερο τόνο. Αν έχετε πιο σκούρο τόνο, τα πιο σκούρα και βαθιά χρώματα. Όσοι έχετε πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα, αποφύγετε τα λευκά φανελάκια, καθώς μπορούν να κάνουν αντανάκλαση περισσότερου φωτός και άρα να γίνουν πιο ορατά.

Μια άλλη πρόταση είναι το ταίριασμα της φανέλας με το outfit. Τα ανοιχτόχρωμα φανελάκια «δουλεύουν» καλύτερα με το γκρι, που είναι λιγότερο ορατό από το λευκό και συνδυάζεται πιο φυσικά με τα περισσότερα ανοιχτά χρώματα. Τα σκουρόχρωμα outfit «σηκώνουν» τα σκούρα φανελάκια, ειδικά όταν το εξωτερικό στρώμα είναι από μέτριο ή βαρύ ύφασμα.