ΤΑ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΛΗΣ ΣΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Τα πλούσια αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριδιακά και αντισηπτικά χαρακτηριστικά της κάνουν την πρόπολη πολύτιμο σύμμαχο στο skincare σου.

Την τελευταία εβδομάδα ακούω ότι πολύς κόσμος είναι άρρωστος. Οι διπλανές μου στο γραφείο, οι health editors του OW, μου λένε πως οι ιώσεις και τα κρυολογήματα κάνουν πάρτι. Όταν το ακούω αυτό, σκέφτομαι πάντα την πρόπολη, που είναι μια «ασπίδα» πρόληψης και προστασίας.

Η πρόπολη είναι ένα απίθανο φυσικό ελιξίριο υγείας και δύναμης. Με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής ή βιολογικού διαλύματος ενισχύει σε μεγάλο βαθμό το ανοσοποιητικό σύστημα. Προσωπικά, όποτε νιώθω ότι είμαι ένα βήμα πριν αρρωστήσω, ρίχνω μερικές σταγόνες πρόπολης στο νερό μου και γίνομαι περδίκι! Γνωρίζοντας καλά τις θεραπευτικές της ιδιότητες, ο Ιπποκράτης τη σύστηνε για την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων, όπως πληγές, εγκαύματα και έλκη. Κι ενώ για την αξία της πρόπολης σε θέματα υγείας μιλάμε συχνά, εδώ θα εστιάσω στη δύναμή της να υποστηρίζει την ομορφιά της επιδερμίδας.

Τι είναι η πρόπολη;

Η συγκεκριμένη ουσία παράγεται από τις μέλισσες όταν αυτές συλλέγουν ρητίνες από δέντρα και φυτά για να προστατέψουν την κυψέλη τους. Η ίδια η λέξη προέρχεται από τη σύνθεση των λέξεων «προ» και «πόλις», καθώς η πρόπολη παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία και την άμυνα της κυψέλης, πόλης της μέλισσας. Με την ίδια λογική, η πρόπολη έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα στην προστασία και την ίαση του δέρματος.

iStock

Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει περισσότερες από 500 (!) ενώσεις στην πρόπολη, κυρίως αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή, αλλά και αμινοξέα, βιταμίνες A, C και E, μέταλλα όπως το κάλιο και το μαγνήσιο, γύρη, κερί και ρητίνη. Αυτή η πολύπλοκη σύνθεση την κάνει ιδιαίτερα θρεπτική, σχεδόν θεραπευτική.

Η κοσμετολογία αξιοποιεί την πολυεπίπεδη δράση της, που είναι αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή, αντιφλεγμονώδης και ενυδατική. Μπορεί να βοηθήσει στην ενδυνάμωση της λειτουργίας του επιδερμικού φραγμού, που είναι σημαντικός για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος και την προστασία από ερεθιστικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Μπορεί επίσης να μειώσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων, βελτιώνοντας την όψη του προσώπου. Σήμερα, βρίσκουμε την πρόπολη σε εξελιγμένους ορούς, κρέμες, προϊόντα καθαρισμού ακόμα και μάσκες.

Ας δούμε τα οφέλη της πρόπολης πιο αναλυτικά:

Αντιοξειδωτική και αντιγηραντική προστασία

Η επιδερμίδα δέχεται καθημερινά επιθέσεις από τον ήλιο, τη ρύπανση, το μπλε φως από τις οθόνες, το κρύο και το στρες. Η πρόπολη θωρακίζει τη φυσική άμυνα του δέρματος, περιορίζοντας τη δράση των ελεύθερων ριζών και κατ’ επέκταση την πρόωρη γήρανση που προκαλείται από αυτές.

Μελέτες συνδέουν επίσης την πρόπολη με την ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου και με την προστασία των ινών ελαστίνης, γεγονός που μεταφράζεται σε δέρμα πιο ελαστικό, σφριγηλό και ανθεκτικό.

iStock

Καταπράυνση της φλεγμονής

Οι φλεγμονές στην επιδερμίδα είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, όπως το κρύο, οι αλλεργίες, το στρες και η κακή διατροφή. Ένα από τα πιο συχνά σημάδια φλεγμονής είναι η ερυθρότητα και το αντιδραστικό δέρμα.

Το εκχύλισμα πρόπολης σε ενυδατικές φόρμουλες ή σε βιολογικά βάμματα που εφαρμόζονται τοπικά πάνω στη φλεγμονή μπορεί να μειώσει τις κοκκινίλες και τους ερεθισμούς, και να καταπραΰνει το ταλαιπωρημένο δέρμα, βοηθώντας το σταδιακά να δείχνει πιο ομοιόμορφο, ήρεμο και λιγότερο αντιδραστικό. Εννοείται, βέβαια, ότι η πρόπολη είναι κατάλληλη για χρήση στο ευαίσθητο δέρμα.

iStock

Ρύθμιση της λιπαρότητας

Η πρόπολη μπορεί να ρυθμίσει τη σμηγματογόνο δραστηριότητα, κάτι εξαιρετικά χρήσιμο για το λιπαρό και μεικτό δέρμα. Αυτό σημαίνει ότι βοηθά στη μείωση της παραγωγής υπερβολικής λιπαρότητας, χωρίς όμως να αφαιρεί την υγρασία, να αφυδατώνει ή να αφήνει αίσθηση τραβήγματος.

Δράση κατά της ακμής

Η πρόπολη είναι κατάλληλη για την επιδερμίδα με τάση για ατέλειες, αλλά και έπειτα από μικροτραυματισμούς. Προλαμβάνει τις εξάρσεις και αντιμετωπίζει θεραπευτικά την ακμή, εμποδίζοντας την εισβολή των βακτηρίων και των μικροοργανισμών που την προκαλούν, ανακουφίζοντας τη φλεγμονή και αποτρέποντας την επανεμφάνισή της. Μάλιστα, η πρόπολη δεν λειτουργεί επιθετικά, όπως ορισμένα φαρμακευτικά αντιβιοτικά, αλλά δημιουργεί ένα ήρεμο και καθαρό περιβάλλον στην επιδερμίδα.

Ακόμα, λειτουργεί υποστηρικτικά μετά από δερματικούς μικροτραυματισμούς που προκαλεί η έκθεση στον ήλιο, η απολέπιση ή σπυράκια που πείραξες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η πρόπολη δρα επανορθωτικά, βοηθώντας την επιδερμίδα να επανέλθει πιο γρήγορα.

Εξαιρετικός ενυδατικός παράγοντας

Χάρη στην ενδυνάμωση του επιδερμικού φραγμού, η πρόπολη συμβάλλει και στη διατήρηση την υγρασίας του δέρματος. Γενικά, είναι ένα θαυμάσιο συστατικό αν χρειάζεσαι τόνωση και λάμψη στο θαμπό σου δέρμα.

iStock

Ανάπτυξη των μαλλιών

Οι ευεργετικές ιδιότητες της πρόπολης δεν περιορίζονται στο πρόσωπο. Ένα σημαντικό όφελος της είναι ότι διεγείρει την υγιή ανάπτυξη νέων τριχών. Αυτό συμβαίνει γιατί προάγει τη δημιουργία κερατινοκυττάρων, δηλαδή των κυττάρων που ενισχύουν την παραγωγή των θυλακίων. Η πρόπολη μπορεί να φέρει εντυπωσιακά αποτελέσματα, ιδίως όταν η ανάπτυξη των μαλλιών έχει επιβραδυνθεί εξαιτίας κάποιας φλεγμονώδους νόσου ή στρες.