ΠΟΙΟ ΑΥΤΟΑΝΟΣΟ ΝΟΣΗΜΑ ΒΟΗΘΑΕΙ Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ RED LIGHT;

Νέες έρευνες δείχνουν ότι η θεραπεία με red light, μπορεί να βοηθήσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, δρώντας στην κυτταρική ενέργεια, τη φλεγμονή και τις τοπικές ανοσολογικές διεργασίες, απαλλάσσοντας ορισμένους ασθενείς με Hashimoto από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Πώς ακριβώς συμβαίνει αυτό;

Καθώς τα τελευταία χρόνια ο αριθμός των ασθενών με θυρεοειδίτιδα Hashimoto αυξάνεται με δραματικούς ρυθμούς, η έρευνα για την αντιμετώπιση της νόσου εξελίσσεται επίσης γοργά. Θα έχεις ακούσει, αν δεν πάσχεις ήδη εσύ, ότι ο υποθυρεοειδισμός που προκαλείται από τη Hashimoto συνήθως προκαλεί κόπωση, brain fog, αλλαγές βάρους και χαμηλή ενέργεια, ακόμη και όταν οι αριθμοί των θυρεοειδικών ορμονών διορθώνονται με λεβοθυροξίνη.

Οι γιατροί συνήθως προτείνουν θεραπεία με ένα χάπι λεβοθυροξίνης, που μειώνει τα συμπτώματα και διορθώνει τις ορμόνες (όχι όμως και τα αντισώματα) και συστήνουν να είσαι προσεκτικός με τη διατροφή σου, τη διαχείριση του στρες και τη σωματική άσκηση. Ορισμένοι, θα σου δώσουν και συμπληρώματα διατροφής. Όμως, τώρα έρχεται να προστεθεί και ένα ακόμη βοήθημα στη διαχείριση της Hashimoto.

Νέες έρευνες δείχνουν ότι η θεραπεία με κόκκινο φως, γνωστή στην επιστημονική κοινότητα ως Low-Level Laser Therapy-LLLT ή Φωτοβιοτροποποίηση, μπορεί να βοηθήσει δρώντας στην κυτταρική ενέργεια, τη φλεγμονή και τις τοπικές ανοσολογικές διεργασίες στον θυρεοειδή αδένα.

Θεραπεία με red light: Τι έδειξαν οι έρευνες

Μία από αυτές τις έρευνες, που δημοσιεύτηκε το 2023 και παρακολούθησε τους ασθενείς για μια περίοδο 6 μηνών, διαπίστωσε ότι ένα συγκεκριμένο πρωτόκολλο LLLT σε συνδυασμό με συμπληρώματα μικροθρεπτικών συστατικών, βελτίωσε σημαντικά τους βιοχημικούς και κλινικούς δείκτες, ανάμεσα σε αυτούς τις τιμές της TSH και των αντισωμάτων anti-TPO και anti-TG και οδήγησε σε μειωμένες απαιτήσεις δόσης λεβοθυροξίνης, σε σύγκριση μόνο με τη χορήγηση συμπληρωμάτων. Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η θεραπεία είχε αποτελεσματικότητα στην αποκατάσταση πτυχών της ομοιόστασης του θυρεοειδούς. Τι σημαίνει αυτό πρακτικά;

iStock

Ότι η θεραπεία με red light στον θυρεοειδή μπορεί να οδηγήσει σε:

• Μείωση της ανάγκης για φαρμακευτική αγωγή: Αρκετοί ασθενείς μπόρεσαν να μειώσουν τη δόση της λεβοθυροξίνης, ενώ ορισμένοι κατάφεραν (για κάποιο διάστημα) να τη σταματήσουν τελείως, πάντα υπό ιατρική παρακολούθηση.
• Μείωση των αυτοαντισωμάτων: Έχει παρατηρηθεί πτώση στα επίπεδα των αντισωμάτων κατά της θυρεοπεροξειδάσης (anti-TPO) και της θυρεοσφαιρίνης (anti-Tg), υποδεικνύοντας μείωση της αυτοάνοσης επίθεσης.
• Αναγέννηση του θυρεοειδικού ιστού: Οι υπέρηχοι μετά τη θεραπεία έδειξαν βελτίωση στην ηχογένεια του αδένα, που σημαίνει ότι ο ιστός φαινόταν πιο υγιής και λιγότερο φλεγμονώδης.

Πώς πιστεύεται ότι λειτουργεί

Το κόκκινο φως και το κοντινό υπέρυθρο φως (NIR) μπορούν να διαπεράσουν την επιδερμίδα και να φτάσουν στον θυρεοειδή αδένα. Εκεί:

1. Διεγείρουν τα μιτοχόνδρια: Αυξάνουν την παραγωγή ενέργειας (ATP) μέσα στα κύτταρα του θυρεοειδούς, βοηθώντας τα να λειτουργήσουν και να αναγεννηθούν πιο αποτελεσματικά.
2. Μειώνουν τη φλεγμονή: Βοηθούν στη ρύθμιση της τοπικής φλεγμονώδους απόκρισης, προστατεύοντας τα κύτταρα από την περαιτέρω καταστροφή.
3. Βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία: Αυξάνουν τη ροή του αίματος στην περιοχή.

Ποια μήκη κύματος χρησιμοποιούνται;

Όταν μιλάμε για θεραπεία με red light στον θυρεοειδή, ο όρος είναι λίγο παραπλανητικός. Στην πραγματικότητα, οι επιτυχημένες κλινικές μελέτες δεν χρησιμοποιούν το ορατό κόκκινο φως, αλλά το Κοντινό Υπέρυθρο Φως (Near-Infrared / NIR). Μάλιστα, η συντριπτική πλειοψηφία των ερευνών για τον θυρεοειδή χρησιμοποιεί μήκη κύματος στα 820 nm έως 830 nm.

iStock

Το ορατό κόκκινο φως (γύρω στα 630-660 nm) απορροφάται κυρίως από το δέρμα και τους επιφανειακούς ιστούς. Αντίθετα, το κοντινό υπέρυθρο φως (830 nm) είναι αόρατο στο ανθρώπινο μάτι και έχει την ιδιότητα να διεισδύει πολύ πιο βαθιά στους ιστούς (έως και αρκετά εκατοστά), διαπερνώντας το δέρμα και τους μυς του λαιμού για να φτάσει αποτελεσματικά στον θυρεοειδή αδένα.

Γιατί αυτό έχει σημασία για τον θυρεοειδή;

Ο αδένας είναι μεταβολικά ενεργός και ευαίσθητος στο οξειδωτικό στρες και την αυτοάνοση φλεγμονή. Βελτιώνοντας την ενέργεια των κυττάρων, μειώνοντας το τοπικό οξειδωτικό στρες και μειώνοντας τη φλεγμονώδη σηματοδότηση, η συγκεκριμένη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της φυσιολογικότερης λειτουργίας του θυρεοειδούς ιστού και στη μείωση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από τη δυσλειτουργία του.

Έτσι, αν με το χάπι της λεβοθυροξίνης έχει κανείς αποτέλεσμα μόνο στις τιμές των ορμονών στο αίμα, με αυτή τη συμπληρωματική θεραπεία μπορεί να δει βελτίωση και στα συμπτώματα.

ΤΟ «ΚΟΚΚΙΝΟ ΦΩΣ» ΒΟΗΘΑ ΣΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΗΣ ΤΟΠΙΚΗΣ ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΟΥΣ ΑΠΟΚΡΙΣΗΣ, ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΝΤΑΣ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΡΑΙΤΕΡΩ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ.

Θεραπεία με red light: Μπορείς να την κάνεις;

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια πολύπλοκη ενδοκρινική κατάσταση και μια μεμονωμένη μέθοδος είναι απίθανο να αντικαταστήσει πλήρως την ορμονική υποκατάσταση. Οι ειδικοί που συστήνουν τη θεραπεία στο εξωτερικό, την προτείνουν πάντα συμπληρωματικά, με την προϋπόθεση ότι παρακολουθείται αυστηρά και συστηματικά ο ασθενής από τον γιατρό του.

Αλλά ακόμη και σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν θα πρέπει κανείς να περιμένει θαύματα. Στην καλύτερη περίπτωση θα βελτιωθούν ορισμένα συμπτώματα και θα αναπροσαρμοστεί η δόση της λεβοθυροξίνης.

Οι έρευνες για την εφαρμογή της θεραπείας με red light στον αυτοάνοσο υποθυρεοειδισμό (Hashimoto) έχουν ενθαρρυντικά αποτελέσματα, αλλά όχι οριστικά και σίγουρα απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να μπορέσουμε να πούμε ότι πρόκειται για μια συμπληρωματική θεραπεία η οποία αξίζει να εφαρμοστεί ευρέως.

Ο ΥΠΟΘΥΡΕΟΕΙΔΙΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΟΛΥΠΛΟΚΗ ΕΝΔΟΚΡΙΝΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ. ΜΙΑ ΜΕΜΟΝΩΜΕΝΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΙΘΑΝΟ ΝΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΕΙ ΤΗΝ ΟΡΜΟΝΙΚΗ ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ.

Πρέπει, τέλος, να κάνουμε μια σημαντική διευκρίνηση: Το φως που χρησιμοποιείται σε τέτοιου είδους ιατρικές εφαρμογές δεν είναι LED σαν αυτό που διαχέεται μέσω κάποιας μάσκας και στοχεύει στην επιδερμίδα. Είναι Low-Level Laser και μπορεί να διαπεράσει το δέρμα και τους μυς του λαιμού, φτάνοντας βαθιά μέσα στον θυρεοειδή αδένα χωρίς να χάσει την ενέργειά του.

Αντίθετα, το φως από τα LED του εμπορίου διαχέεται. Παρόλο που μπορεί να εκπέμπουν το σωστό μήκος κύματος (π.χ. 830 nm ή 850 nm), η ενέργειά τους συνήθως απορροφάται από το δέρμα και τον επιφανειακό ιστό. Μην επιχειρήσετε λοιπόν κάτι τέτοιο μόνοι σας. Χρειάζεται εργαστηριακός εξοπλισμός και μόνο ο γιατρός σας μπορεί να γνωρίζει αν κάτι τέτοιο εφαρμόζεται στην δική σας περίπτωση.