ΦΡΟΝΤΙΣΕ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΣΟΥ ΟΠΩΣ ΛΕΕΙ Ο ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΤΗΣ BEYONCÉ

Πέντε επαγγελματικά tips από έναν ειδικό που εμπιστεύονται οι μεγαλύτερες σταρ, για να δεις διαφορά στην όψη και την υγεία της επιδερμίδας σου.

Όπως σου έχω πει πολλές φορές, ο τρόπος και η σειρά που εφαρμόζεις τα προϊόντα περιποίησης μετράει στο skincare. Θα το καταλάβεις αργά ή γρήγορα από το αποτέλεσμα που θα δεις στην επιδερμίδα σου στον καθρέφτη. Το επιβεβαιώνει και ο διάσημος δερματολόγος Δρ. Harold Lancer, ο οποίος κουράρει την επιδερμίδα της Beyoncé, της Margot Robbie, της Kim Kardashian και της Jennifer Lopez.

Ο Δρ. Lancer έχει μια πολύ ενδιαφέρουσα ιστορία. Όταν ήταν μικρός, έπεσε κατά λάθος σε μια δεξαμενή με καυτό νερό που έκαψε πάνω από το 10% της επιδερμίδας του σώματός του. Αυτή η επώδυνη εμπειρία άλλαξε τη ζωή του για πάντα. Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής του, εντυπωσιάστηκε από τη διαδικασία της επούλωσης και της αναγέννησης του δέρματος. Έτσι, αφιέρωσε αμέτρητες ώρες στη δημιουργία δικών του «θεραπειών», φιλικών για τα παιδιά, που τις δοκίμασε στα αδέλφια του. Η εμπειρία αυτή όχι μόνο τον οδήγησε σε μια λαμπρή καριέρα στη δερματολογία, αλλά επηρέασε και την πεποίθησή του ότι η αποκατάσταση –και όχι οι επεμβατικές θεραπείες– είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποκτήσει κανείς υγιές, λαμπερό δέρμα.

Με τη μοναδική προσωπική του ιστορία και το διάσημο πελατολόγιό του, δεν γίνεται να μην ακούσεις αυτά που έχει να πει. Ας δούμε μερικές από τις συμβουλές του για να αποκτήσεις την καλύτερη δυνατή εκδοχή της επιδερμίδας σου.

Pexels Karolina Grabowska

1. Φτιάξε μια εξατομικευμένη ρουτίνα για την επιδερμίδα σου

Παρατήρησε το δέρμα σου και τις δικές του μοναδικές ανάγκες τη δεδομένη περίοδο, και αναζήτησε εξειδικευμένα προϊόντα που θα το βελτιώσουν και θα το αναδείξουν. Να έχεις υπόψη σου ότι κανένα προϊόν δεν ταιριάζει απόλυτα σε όλους τους τύπους δέρματος.

2. Δώσε σημασία στο layering

Ο χρυσός κανόνας του layering λέει να ξεκινάς πάντα την περιποίηση από το πιο λεπτόρρευστο προϊόν και να συνεχίζεις με το πιο παχύρρευστο. Με αυτόν τον τρόπο, τα essences, τα serums ή τα ελαφριά τζελ θα απορροφηθούν πλήρως από το δέρμα πριν από τις πλούσιες συνθέσεις των κρεμών ημέρας και νύχτας.

Αν κάνεις το αντίθετο, οι κρέμες, που δημιουργούν ένα φιλμ προστασίας πάνω στο δέρμα, θα εμποδίσουν τη διείσδυση των συστατικών που περιέχουν τα λεπτόρρευστα προϊόντα και θα ακυρώσουν την ευεργετική τους δράση. Μοναδική εξαίρεση αποτελούν οι τοπικές θεραπείες για την ακμή, που χρειάζεται να εφαρμόζονται σε καθαρό, στεγνό δέρμα πριν από οτιδήποτε άλλο, για μέγιστο όφελος.

3. Βάλε σε τάξη τα… serum

Αν σου αρέσει να κάνεις layering με διαφορετικούς ορούς, εφάρμοσε πρώτα εκείνους που έχουν ως βάση το νερό (π.χ. με υαλουρονικό οξύ) και από πάνω όσους έχουν ως βάση το λάδι (π.χ. με βιταμίνη C). Αν οι βάσεις των ορών είναι ίδιες, εφάρμοζε πρώτα εκείνον με το ενεργό συστατικό που στοχεύει στη βασικότερη ανάγκη της επιδερμίδας σου: για παράδειγμα, αν το πρόβλημά σου είναι η ακμή και τα σπυράκια, ξεκίνα με ένα serum με σαλικυλικό οξύ, ενώ αν είναι οι δυσχρωμίες, ξεκίνα με ένα serum με βιταμίνη C.

Pexels / Birgith Roosipuu

Σημείωσε επίσης ότι κάποιοι οροί λειτουργούν καλύτερα το πρωί και άλλοι το βράδυ. Για παράδειγμα, η βιταμίνη C είναι «πρωινός τύπος», καθώς προστατεύει τα κύτταρα του δέρματος από τον ήλιο, τη ρύπανση και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Από την άλλη, η ρετινόλη λειτουργεί καλύτερα το βράδυ, καθώς ενδέχεται να αυξήσει την ευαισθησία της επιδερμίδας στον ήλιο. Έτσι, αντί να χρησιμοποιείς τους ορούς με αυτά τα δύο συστατικά μαζί, εφάρμοσέ τους σε διαφορετικές στιγμές της ημέρας, ακόμα και σε διαφορετικές μέρες.

4. Το τελευταίο βήμα του πρωινού skincare είναι…

Το αντηλιακό, φυσικά! Μόνο έτσι θα εξασφαλίσεις ότι η επιδερμίδα σου θα είναι απόλυτα προστατευμένη από τις βλαβερές ακτίνες UV. Αφού εφαρμόσεις το αντηλιακό, το πρόσωπό σου είναι έτοιμο για να βγεις έξω. Αν θέλεις να κάνεις και μακιγιάζ, έχε υπόψη σου ότι μια σωστή ρουτίνα skincare αποτελεί τον ιδανικό «καμβά».

Pexels / Cottonbro

5. Μην παραλείπεις τη βραδινή περιποίηση της επιδερμίδας σου

Μπορεί να νιώθεις απίστευτη κούραση, αλλά να θυμάσαι ότι το βραδινό skincare βοηθάει την επιδερμίδα να αναπλάθεται και να δείχνει πιο νεανική και υγιής. Για να αποκομίσεις τα μέγιστα οφέλη από τα προϊόντα σου, ο Δρ. Lancer προτείνει την ίδια σειρά εφαρμογής, δηλαδή από το πιο λεπτόρρευστο στο πιο παχύρρευστο, αφού αφαιρέσεις το μακιγιάζ και τους ρύπους με το κατάλληλο προϊόν καθαρισμού. Ειδικά το βράδυ, μπορείς να επιλέξεις μια πιο πλούσια ενυδατική κρέμα νύχτας ή ένα λάδι προσώπου σαν τελευταίο βήμα.