ΤΙ ΕΜΑΘΑΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ ΚΑΙ ΤΟ SKINCARE ΟΙ ΣΥΝΤΑΚΤΕΣ ΤΟΥ ΟW ΤΟ 2025

Αυτές οι προσωπικές ανακαλύψεις άλλαξαν τον τρόπο με τον οποίο οι συντάκτες του OW περιποιούνται τον εαυτό τους και φροντίζουν την ομορφιά τους.

Είναι όμορφο και ενθαρρυντικό να βλέπω τους ανθρώπους γύρω μου να αφιερώνουν χρόνο για να προσφέρουν πολύτιμες στιγμές φροντίδας στον εαυτό τους, είτε πρόκειται για το πρόσωπο, το σώμα ή τα μαλλιά τους. Είναι ενδιαφέρον επίσης να παρακολουθώ πώς προσαρμόζουν και εμπλουτίζουν αυτή τη φροντίδα: από τον πρώτο καθαρισμό σε δερματολόγο μετά τα σαράντα μέχρι τη συνειδητοποίηση ότι η ενυδάτωση είναι η καλύτερη αντιγήρανση (μαζί με το αντηλιακό, φυσικά!) ή την προσθήκη ενός ευεργετικού ορού στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης.

Τότε καταλαβαίνω ότι οι συμβουλές (οι δικές μου, του κάθε ειδικού) έχουν πιάσει τόπο. Λίγο πριν μας αποχαιρετήσει το 2025, έκανα ένα μικρό γκάλοπ στους συναδέλφους μου στο OW. Τι έμαθαν φέτος για την ομορφιά και το skincare τους; Τι άλλαξαν; Πώς φρόντισαν τον εαυτό τους; Οι απαντήσεις τους με εξέπληξαν!

Μυρτώ Αντωνοπούλου: Η ομορφιά ως αυτοφροντίδα με συνέπεια

Αυτή τη χρονιά συνειδητοποίησα (περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά) ότι στα 40+ αρχίζεις να βλέπεις αλλαγές πάνω σου. Και ΟΚ, κάποιες τις αποδέχεσαι, άλλες όχι και τόσο. Αυτό που με έμαθε, όμως, επίσης αυτή η χρονιά είναι πως το να ακολουθείς πιστά μια ρουτίνα ομορφιάς (απλή ή πιο σύνθετη, ανάλογα με τον τρόπο ζωής και τις αντοχές σου) έχει αποτελέσματα. Παλιότερα δεν το πίστευα, τώρα είμαι πεπεισμένη. Το μυστικό κρύβεται στη λέξη «συνέπεια». Η ομορφιά δεν είναι σπριντ, είναι μαραθώνιος.

iStock

Στο σημείο αυτό να πω ότι το να ακολουθείς μια ρουτίνα περιποίησης δεν έχει να κάνει μόνο με το αποτέλεσμα, αλλά και με την ίδια τη διαδικασία – το γεγονός π.χ. ότι αφιερώνεις λίγα λεπτά για σένα ή το ότι μπορείς να συνδυάσεις τη ρουτίνα περιποίησης με μια ρουτίνα χαλάρωσης (να πας πιο νωρίς για ύπνο, να βάλεις χαλαρωτική μουσική, κ.λπ.).

Εύχομαι, λοιπόν, τη νέα χρονιά να καταφέρω να πετύχω την πολυπόθητη συνέπεια, η οποία προϋποθέτει και το να πηγαίνω νωρίτερα για ύπνο – το πόσο το θέλω αυτό το τελευταίο δεν το φαντάζεσαι.

Πάρης Κορμαρής: Hello, serum!

Τη χρονιά που πέρασε συνειδητοποίησα πόσο καλό κάνει στο δέρμα του προσώπου μου το serum. Γενικά, δεν χρησιμοποιώ πολλά προϊόντα. Μια ενυδατική και ένα after shave balm για μετά το ξύρισμα ήταν τα μόνα που χρησιμοποιούσα για χρόνια, κι αυτά για πρακτικούς λόγους, επειδή ένιωθα το δέρμα μου να τραβάει. Εκείνο που διαπίστωσα όταν δοκίμασα για πρώτη φορά serum ήταν ότι όντως το δέρμα μου είχε μετά μια αίσθηση «ξεδιψάσματος». Οπότε καθιέρωσα να το χρησιμοποιώ καθημερινά μετά το πρωινό ντους.

Έλενα Μπούλια: Bαθύς καθαρισμός και ραδιοσυχνότητες, σημειώσατε Χ

Λίγο πριν κλείσω τα 43 μου, έχω το εξής δίλημμα: να κάνω πιο δραστικές θεραπείες ομορφιάς ή να μείνω στον πιο φυσικό δρόμο; Δεν έχω μπει στη διαδικασία του botox και των fillers ακόμα, όχι γιατί δηλώνω υπέρμαχος της φυσικής ομορφιάς (αν και πολύ θα το ήθελα), μα επειδή συνεχίζω να εκμεταλλεύομαι την πολύ λιπαρή μου επιδερμίδα, που δεν αφήνει τις ρυτίδες να γράψουν πολύ βαθιά. Αυτό που αποφάσισα, όμως, να κάνω πλέον συστηματικά, έπειτα και από οδηγία της αισθητικού μου, είναι να φροντίσω τη λιπαρή αυτή επιδερμίδα όπως χρειάζεται για την ηλικία μου, προκειμένου να καθυστερήσω όσο γίνεται τα ενέσιμα.

Φέτος για πρώτη χρονιά έκανα συστηματικά βαθύ καθαρισμό με ενυδάτωση κάθε τρεις μήνες. Ο καθαρισμός επιτρέπει στους πόρους μου να παραμένουν ανοιχτοί και στην επιδερμίδα μου να απορροφά καλύτερα όλες τις πολύτιμες ουσίες των προϊόντων αντιγήρανσης και λάμψης που χρησιμοποιώ.

iStock

Ανάμεσα στους καθαρισμούς έκανα και θεραπεία RF (ραδιοσυχνότητες), η οποία χρησιμοποιεί ένα μηχάνημα με θερμότητα που μοιάζει με υπέρηχο για να διεγείρει την παραγωγή νέου κολλαγόνου και ελαστίνης, προκαλώντας σύσφιξη και ανανέωση του δέρματος, ενώ παράλληλα εφαρμόζονται διάφοροι οροί με υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες κ.λπ. Προς το παρόν, με τη διαδικασία αυτή, η όψη της επιδερμίδας μου με ικανοποιεί απόλυτα!

Μαρία Παπαδοδημητράκη: Πρώτη φορά καθαρισμός προσώπου

Με τις ρουτίνες περιποίησης και τις θεραπείες ομορφιάς που προσφέρουν οι δερματολόγοι δεν τα πάω και τόσο καλά. Φέτος, ωστόσο, για πρώτη φορά αποφάσισα –κι εγώ δεν ξέρω πώς– να κάνω τον πρώτο καθαρισμό προσώπου στη ζωή μου. Συγκεκριμένα, έκανα δερμοαπόξεση με διαμάντι! Μπορεί να βαδίζω πλέον στα 44, αλλά μέχρι σήμερα δεν το είχα κάνει ποτέ. Θες γιατί βαριέμαι να τρέχω για τέτοια θέματα, θες γιατί οι διάφορες υποχρεώσεις δεν άφηναν χρήματα στην άκρη, δεν το έβαζα ποτέ στο πρόγραμμά μου.

Αυτή τη φορά, όμως, έκλεισα το ραντεβού (μπορεί να μου πήρε 3 μήνες να το αποφασίσω), πήγα στη δερματολόγο, ξάπλωσα στο κρεβάτι και αφέθηκα. Κάμποση ώρα μετά και με λίγο άγχος γιατί δεν ήξερα τι να περιμένω, σηκώθηκα και επέστρεψα σπίτι. Το ομολογώ, η διαδικασία είναι βαρετή. Το αποτέλεσμα, όμως, που φάνηκε τις επόμενες μέρες, την κάνει να αξίζει. Ευτυχώς για μένα, ο καθαρισμός αυτός χρειάζεται να γίνεται μία φορά τον χρόνο. Οπότε έχω περιθώριο να επεξεργαστώ το επόμενο ραντεβού μου.

iStock

Νίκη Μπάκουλη: Φουλ της ενυδάτωσης

Αυτό που έμαθα μέσα στο 2025, ούσα μια γυναίκα που συμπλήρωσε 50 χρόνια επιτυχίες («έκλεισα» τα 50) είναι πως αυτό που έχει μεγαλύτερη ανάγκη από οτιδήποτε άλλο η επιδερμίδα μου είναι η ενυδάτωση και... η δερματολόγος μου, την οποία επισκέπτομαι μία φορά τον χρόνο για fillers και άλλη μία για θεραπεία που η ειδικός κρίνει πως χρειάζομαι περισσότερο.

Πλέον, δεν χρησιμοποιώ αντιγηραντικές κρέμες για την περιοχή των ματιών, γιατί ζω μια απίστευτη «ξηρασία». Επένδυσα λοιπόν, στην ενυδάτωση, με το Moisturizing Eye Bomb κορεάτικης εταιρείας να μου δίνει το καλύτερο αποτέλεσμα. Τα μάτια μου ήταν και έδειχναν «φρέσκα» και γεμάτα ζωντάνια. Αντίστοιχα, στις κρέμες και τους ορούς του προσώπου τσεκάρω καταρχάς να προσφέρουν ενυδάτωση. Επίσης, χρησιμοποιώ ένα κορεάτικο προϊόν (το Zero Pore) για τους πόρους, που είναι πολύ αποτελεσματικό, συν μια μάσκα με την οποία κοιμάμαι δύο φορές την εβδομάδα και προσφέρει ενυδάτωση.

Περιττό να σου πω ότι και στο σώμα μου χρησιμοποιώ καθημερινά ενυδατική κρέμα. Αν είχα, λοιπόν, να πω κάτι στις γυναίκες που είναι πάνω από 30, είναι να δίνουν προσοχή στη σωστή ενυδάτωση, να μην ξεχνούν το αντηλιακό και να βρουν καλό δερματολόγο, ο οποίος να κάνει ό,τι χρειάζονται, όχι περιττά και ανώφελα.

Ρούλη Καρασιλιώτη: Οι ηλιακές κηλίδες στο στόχαστρο

Η χρονιά που πέρασε με δίδαξε ότι μετά το κατώφλι των 50, εκτός από την ανάγκη για φουλ ενυδάτωση σε πρόσωπο και σώμα, το δέρμα μου υφίσταται τις συνέπειες μιας γενιάς που χρησιμοποιούσε αντηλιακό μόνο στην παραλία το «βαθύ» καλοκαίρι. Το αποτέλεσμα είναι ότι ειδικά στην περιοχή του προσώπου, τουλάχιστον στην περίπτωσή μου, εμφανίζονται δυσχρωμίες και διάφορα άλλα σημάδια, που «φωνάζουν βοήθεια».

Καθώς προτιμώ, προς το παρόν, να αποφύγω τα πιο δραστικά μέτρα ανάπλασης και λεύκανσης (fractional κ.λπ.), είδα ότι μου κάνει καλό να χρησιμοποιώ με συνέπεια αντηλιακό προσώπου, βρέξει-χιονίσει, και ειδικές κρέμες που εκτός από ενυδάτωση και αντιγήρανση, αντιμετωπίζουν και τις κηλίδες.

Μάριος Οικονόμου: Back to basics

Θα πρέπει να ομολογήσω ότι, στα 37 μου, συνειδητοποιώ όλο και περισσότερο πως όσο καλά κι αν είναι τα γονίδια, χωρίς λίγη φροντίδα τη ζημιά ούτε τη γλιτώνεις ούτε τη μειώνεις. Προσπαθώ, λοιπόν, να τηρώ μια ρουτίνα με τα βασικά, τουλάχιστον για το πρόσωπο, δηλαδή να φροντίζω για τον καθαρισμό του το βράδυ, να φοράω μια κρέμα ενυδατική για το πρόσωπο (που παθαίνει τρέλα στο κρύο) και μια για τα μάτια, και να περιποιούμαι τα γένια μου (ίσα να γίνονται πράγματα, που θα έλεγε και η Βάνα) με την ίδια συνέπεια που φροντίζω για τα δόντια και το γυμναστήριο – το δεύτερο ας το αφήσουμε...