DRY BEGGING: Η «ΤΕΧΝΗ» ΤΟΥ ΝΑ ΠΑΙΡΝΕΙΣ Ο,ΤΙ ΘΕΛΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΟ ΖΗΤΑΣ

Αν νιώθεις ότι δίνεις χωρίς να σου ζητούν, ίσως φταίει το dry begging. Δες πώς λειτουργεί και πώς θα το αναγνωρίσεις για να μην πέφτεις θύμα.

Θα έχεις ακούσει, διαβάσει και διαπιστώσει πως το βασικότερο συστατικό μιας υγιούς σχέσης είναι η επικοινωνία. Το να μιλάμε άμεσα και ειλικρινά για τις ανάγκες μας. Μετά, ρίχνεις μια ματιά γύρω σου και μπερδεύεσαι, γιατί όσοι ακολουθούν αυτόν τον δρόμο –τον μόνο που οδηγεί σε μια ουσιαστική σχέση– αποτελούν την εξαίρεση. Όχι τον κανόνα.

Υπάρχουν εκείνοι που περιμένουν να μπεις στο μυαλό τους ή, όπως λένε, να τους καταλάβεις δίχως να μιλήσουν – ενίοτε προσθέτουν και τη φράση «κοινή λογική» για όσα δεν μάντεψες. Ορισμένοι άλλα λένε και άλλα εννοούν, πολλοί προβάλλουν πάνω σου δικά τους συμπλέγματα, ενώ πάντα υπάρχουν κι αυτοί που, ενώ σε «λούζουν» με αγάπες και λουλούδια, αίφνης εξαφανίζονται.

Για όλα αυτά και πολλά περισσότερα έχουν προκύψει όροι όπως το gaslighting, το ghosting, το love bombing, το blame shifting κ.ά. Τελευταία, στη λίστα προστέθηκε το dry begging.

Τι είναι το dry begging

Η «στεγνή επαιτεία» είναι μια δύσκολη «πίστα» για όσους έχουν ανάγκη ειλικρινούς επικοινωνίας, αφού δεν αφορά ψέματα ή υπεκφυγές. Πρόκειται για μια μέθοδο έμμεσης χειραγώγησης. Δηλαδή, αντί κάποιος να σου πει «μπορείς να με πας στη δουλειά;», σου λέει «χάλασε το αυτοκίνητό μου και δεν ξέρω πώς θα πάω αύριο στη δουλειά». Ή «πεινάω πολύ, αλλά ξέχασα την κάρτα στο σπίτι», αντί να ρωτήσει ευθέως: «Μπορείς να μου αγοράσεις κάτι να φάω;»

Οι κοινωνιολόγοι μελετούν το dry begging ως μια παθητικο-επιθετική μορφή επικοινωνίας από την πλευρά κάποιου που γνωστοποιεί μια ανάγκη ή επιθυμία του δίχως να ζητήσει ρητά βοήθεια, περιμένοντας ότι ο «αποδέκτης» θα προσφερθεί να την καλύψει από μόνος του. Γιατί;

Tι κερδίζει ο dry beggar

Επιστήμονες συμπεριφοράς που μελετούν τον μηχανισμό πίσω από τη μέθοδο έχουν διαπιστώσει πως όσοι επιλέγουν αυτήν την έμμεση τακτική το κάνουν γιατί το έμαθαν από το σπίτι τους ως παιδιά. Δηλαδή, μεγάλωσαν σε περιβάλλοντα όπου θεωρούνταν αγένεια και εγωισμός να ζητάς κάτι άμεσα. Ενδεχομένως και να φοβούνταν να εκφράζουν μια ανάγκη τους, γεγονός που οδηγεί σε χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Εικονογράφηση: Ελένη Καστρινογιάννη

Στην πορεία, διαπίστωσαν πως μέσω αυτής της οδού αποφεύγουν το ενδεχόμενο της απόρριψης.

Το χειριστικό της ιστορίας μεταθέτει την ευθύνη της πράξης από τους ίδιους στους «στόχους» τους. Αν ανταποκριθούν, είναι «καλοί» και αυτομάτως εξελίσσονται σε «θύματα», αφού ο dry beggar θα επιδιώξει επανάληψη της επιτυχούς τακτικής.

Σε περίπτωση που το άλλο άτομο αρνηθεί τη δεύτερη φορά, το πιθανότερο είναι να ακούσει: «Μα εσύ προσφέρθηκες να βοηθήσεις την προηγούμενη! Δεν σε πίεσα». Τουτέστιν, βγαίνουν πάντα από πάνω, πατώντας στην ενσυναίσθηση και τις ενοχές των άλλων.

Σε ψηφιακά περιβάλλοντα, οι επιστήμονες που μελετούν την επικοινωνία συνδέουν το φαινόμενο με τη δημιουργία «παρακοινωνικών σχέσεων». Για παράδειγμα, οι influencers μπορεί να αναφέρουν πόσο δύσκολο είναι να πληρώσουν έναν λογαριασμό και με αυτόν τον τρόπο ωθούν τους followers να κάνουν δωρεές, τις οποίες δεν ζητούν ευθέως.

Το καλύτερο το άφησα για το τέλος: πολλοί χρησιμοποιούν το dry begging ως τεστ για να δουν πόσο νοιάζονται για εκείνους άτομα στα οποία απευθύνουν το «αν με αγαπούσες και νοιαζόσουν, θα καταλάβαινες τι χρειάζομαι, δίχως να στο πω».

Πώς νικάς το παιχνίδι του dry beggar

Την επόμενη φορά που κάποιος δεν θα σου εκφράσει ευθέως μια ανάγκη του, που θα σου πει π.χ. «έχω πνιγεί με αυτό το project και δεν προλαβαίνω ούτε να φάω. Δεν βλέπω να φεύγω πριν τα μεσάνυχτα», μην πεις «να σε βοηθήσω», αλλά «υπάρχει όντως πίεση αυτήν την περίοδο. Μίλα με τον προϊστάμενό σου».

Η ιστοσελίδα Katie Couric Media έχει έναν μεγάλο οδηγό για το πώς θα σταματήσετε να βοηθάτε τους πάντες , με παραδείγματα για όλους τους τύπους dry begging.

ΜΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΤΕ ΝΑ ΛΥΣΕΤΕ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΟΠΟΙΟΥ ΚΑΝΕΙ DRY BEGGING, ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΧΕΤΕ ΚΑΜΙΑ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΤΕ.

Ας πούμε πως ο/η σύντροφός σας έχει άγχος, γιατί δεν ξέρει πώς θα πληρώσει την ασφάλεια του αυτοκινήτου, που λήγει την επόμενη μέρα. Αρχίζει και κλαίγεται για τα λεφτά που έδωσε για το δώρο γενεθλίων σας. Η σωστή απάντηση δεν είναι το «θα σου δώσω εγώ», αλλά «θα βρεις τη λύση, πιστεύω σε σένα».

Στο «έχω το αυτοκίνητο στο συνεργείο και αύριο πρέπει να είμαι στο αεροδρόμιο στις 5 το πρωί», σχολιάστε: «Τσέκαρες τα δρομολόγια του λεωφορείου; Ή μια εφαρμογή για ταξί, που έχουν σταθερές τιμές;»

Στο «δεν έχω λεφτά», πείτε «είναι δύσκολοι καιροί».

Δηλαδή, μην προσπαθήσετε να λύσετε το πρόβλημα, γιατί δεν έχετε καμία υποχρέωση να το κάνετε. Μείνετε στο θέμα και αναπτύξτε το, απαλλαγμένοι από τύψεις και ενοχές. Ίσως να προκύψει μια «παγωμάρα», ένα κενό στην επικοινωνία. Ή εκνευρισμός και χαρακτηρισμοί. Είναι η αντίδραση στην αποτυχία της χειραγώγησης. Συνεχίστε ό,τι κάνετε, γιατί το κάνετε καλά.