iStock

ΠΟΣΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΖΥΓΙΖΕΙ Η ΣΧΟΛΙΚΗ ΤΣΑΝΤΑ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ

Πόσο πρέπει να ζυγίζει μια σχολική τσάντα; Το σωστό βάρος ανάλογα με τα κιλά του παιδιού και τα σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεται αλλαγή.

Έχουμε μπει στην τελική ευθεία για τη νέα σχολική χρονιά, άρα έχει έρθει η ώρα για τους γονείς να ανανεώσουν τον εξοπλισμό των μαθητών. Ψηλά σε αυτή τη λίστα βρίσκονται παραδοσιακά οι τσάντες, οι οποίες συχνά χρειάζονται αντικατάσταση έπειτα από μερικά χρόνια εντατικής χρήσης.

Σε ό,τι αφορά την εγγύηση, τα καινούργια καταναλωτικά προϊόντα που πωλούνται στην Ευρωπαϊκή Ένωση καλύπτονται από τουλάχιστον διετή νόμιμη εγγύηση σε περίπτωση που είναι ελαττωματικά ή δεν ανταποκρίνονται στα χαρακτηριστικά με τα οποία πωλήθηκαν.

Η προστασία αυτή δεν πρέπει να συγχέεται με την εμπορική εγγύηση που μπορεί να προσφέρει επιπλέον ο κατασκευαστής και να έχει διαφορετική διάρκεια και όρους. Για παράδειγμα, ορισμένες εταιρείες σχολικών ειδών παρέχουν δική τους εγγύηση για συγκεκριμένες αστοχίες υλικών ή κατασκευής, η οποία μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο της τσάντας.

Στην πράξη, βέβαια, η διάρκεια της εγγύησης σπάνια είναι αυτή που καθορίζει πότε θα αντικατασταθεί μια σχολική τσάντα. Οι περισσότεροι γονείς αγοράζουν καινούργια όταν η παλιά παρουσιάσει εμφανείς φθορές.

Υπάρχουν, ωστόσο, και λιγότερο προφανή σημάδια που δείχνουν ότι έχει έρθει η ώρα της αλλαγής: όταν έχουν συμπιεστεί τα μαξιλαράκια που ενισχύουν την πλάτη ή όταν οι ιμάντες έχουν χαλαρώσει και δεν μπορούν πλέον να ρυθμιστούν σωστά.

Πόσο πρέπει να ζυγίζει η σχολική τσάντα ανάλογα με το βάρος του παιδιού
iStock

Πώς θα επιλέξετε τη σωστή τσάντα

Παιδίατροι και φυσικοθεραπευτές έχουν διατυπώσει συστάσεις για τη σωστή επιλογή της σχολικής τσάντας:

  • Το πλάτος δεν πρέπει να ξεπερνάει τους ώμους του παιδιού.
  • Η τσάντα πρέπει να ξεκινά λίγο κάτω από τον αυχένα και να τελειώνει περίπου στο ύψος της μέσης. Να μην κρέμεται δηλαδή στους γλουτούς, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει σημαντικά την επιβάρυνση στους ώμους.
  • Το πίσω μέρος της τσάντας πρέπει να διαθέτει ανατομικά μαξιλαράκια, ενώ ζητούμενο είναι και οι φαρδιοί ιμάντες με ενισχυμένες ραφές.
  • Ιδανικά πρέπει να υπάρχει ζώνη στήριξης στο στήθος ή στη μέση.

Πόσο πρέπει να ζυγίζει η σχολική τσάντα ανάλογα με το βάρος του παιδιού
iStock

Ποιο είναι το όριο βάρους για τη σχολική τσάντα

Οι μαθητές κουβαλούν… όλο τους το βιος στις σχολικές τσάντες, την ίδια ώρα όμως οι ειδικοί έχουν διατυπώσει συστάσεις για το βάρος που μπορούν να μεταφέρουν χωρίς να επιβαρύνεται υπερβολικά το μυοσκελετικό τους σύστημα. Το όριο αυτό υπολογίζεται σε συνάρτηση με το σωματικό βάρος του παιδιού. Σύμφωνα με την Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία το βάρος της τσάντας δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10%-15% του σωματικού βάρους του παιδιού.

Δηλαδή, για ένα παιδί που ζυγίζει 20 κιλά, η τσάντα δεν θα πρέπει να ξεπερνά τα 2 έως 3 κιλά, ανάλογα με τη σύσταση που ακολουθείται.

Σε περίπτωση που το παιδί διαμαρτύρεται για πόνο στην πλάτη, τον αυχένα ή τους ώμους ή γέρνει προς τα εμπρός όταν φορά την τσάντα, χρειάζεται να ελεγχθούν τόσο το βάρος και η κατανομή του φορτίου όσο και η εφαρμογή της τσάντας.

SLOW MONDAY NEWSLETTER

Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.