Illustration: Ελένη Καστρινογιάννη

5 ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΕΣ ΒΟΛΤΕΣ ΣΤΗΝ ΑΤΤΙΚΗ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ

Αν ψάχνετε διαδρομές για να γιορτάσετε την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου, η ομάδα «Φίλοι του ποδηλάτου-Αθηνών» προτείνει πέντε άκρως ενδιαφέρουσες ποδηλατικές βόλτες.

Μπορεί το λεκανοπέδιο της Αττικής να μην φημίζεται για τις υποδομές του, μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα φιλικό προς τους χρήστες ποδηλάτων, αλλά αν κάποιος θέλει να χαρεί μια βόλτα με το πιο φιλικό στο περιβάλλον μέσο μετακίνησης (μετά τα πόδια και τις συγκοινωνίες), επιλογές υπάρχουν. Και μην νομίζετε ότι τα μόνα μέρη που προσφέρονται για ποδηλατικές βόλτες είναι το κέντρο της Αθήνας με τις αρχαιότητες, τα Βασιλικά Ανάκτορα Τατοΐου και το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.

Η παλαιότερη ποδηλατική ομάδα στη χώρα μας, οι «Φίλοι του Ποδηλάτου-Αθηνών», μας προτείνουν πέντε διαδρομές χωρίς ιδιαίτερες απαιτήσεις, για να συνδυάσουμε το ποδήλατο με μια μίνι εκδρομή.

Διαδρομή #1: Άγιος Κωνσταντίνος – Λεγραινά

  • Απόσταση: 32 χλμ περίπου
  • Βαθμός δυσκολίας: 2 (σχετικά εύκολη)

Η κυκλική αυτή διαδρομή ξεκινάει και καταλήγει στον Άγιο Κωνσταντίνο, ενώ περνάει από τον Εθνικό Δρυμό Σουνίου. Πρόκειται για μικτή διαδρομή με άσφαλτο και χώμα, γι’ αυτό συστήνεται η χρήση ποδηλάτου πόλης με λίγο φαρδιά λάστιχα. Μην χάσετε την ευκαιρία να επισκεφτείτε το Ορυκτολογικό Μεταλλευτικό Μουσείο Καμάριζας στον Άγιο Κωνσταντίνο, αλλά και το βάραθρο του Χάους, στοές μεταλλείων του περασμένου αιώνα και τα πλυντήρια των αρχαίων μεταλλείων του Λαυρίου.

Δείτε τον χάρτη της διαδρομής Άγιος Κωνσταντίνος – Λεγραινά

Διαδρομή #2: Θησείο – ΚΠΙΣΝ – Καβούρι

  • Απόσταση: 25 χλμ περίπου
  • Βαθμός δυσκολίας: 1

Στην ουσία, πρόκειται για τον Νότιο Ποδηλατικό Άξονα της Αττικής, που πηγαίνει παράλληλα με την ακτογραμμή. Δεν χρειάζεται να βγείτε σε κεντρικό δρόμο, καθώς υπάρχουν μεγάλα πεζοδρόμια. Φροντίστε, ωστόσο, να προσέχετε το τραμ που περνάει από εκεί, καθώς και τους πεζούς που απολαμβάνουν τη βόλτα τους. Έχετε, επίσης, υπόψη ότι κατά την επιστροφή από το ΚΠΙΣΝ στο Θησείο η διαδρομή είναι ελαφρώς ανηφορική. Αν για οποιοδήποτε λόγο δεν θέλετε να επιστρέψετε ποδηλατώντας, μπορείτε να επιβιβαστείτε στο τελευταίο βαγόνι του τραμ.

Δείτε τον χάρτη της διαδρομής Θησείο – ΚΠΙΣΝ – Καβούρι

Ημερήσιες ποδηλατικές βόλτες στην Αττική
unsplash Flo Karr

Διαδρομή #3: Γαλατάς – Μέθανα (ή Μέθανα – Γαλατάς)

  • Απόσταση: 65 χλμ περίπου
  • Βαθμός δυσκολίας: 2

Αρχικά ελέγξτε τα δρομολόγια των πλοίων, καθώς αυτά θα καθορίσουν τη φορά της πορείας σας. Η διαδρομή γίνεται κυρίως σε άσφαλτο και κατά το μεγαλύτερο μέρος της κινείστε παράλληλα με την ακτογραμμή. Ιδανικές εποχές για τη συγκεκριμένη ποδηλατική βόλτα είναι η άνοιξη και το φθινόπωρο, λόγω ζέστης. Μπορείτε να την κάνετε αυθημερόν ή στο πλαίσιο διήμερης εκδρομής.

Δείτε τον χάρτη της διαδρομής Γαλατάς – Μέθανα

Διαδρομή #4: Δραπετσώνα – Ακαδημία Πλάτωνος

  • Απόσταση: 28 χλμ περίπου
  • Βαθμός δυσκολίας: 1

Η διαδρομή περιλαμβάνει στενά δρομάκια και δρόμους ήπιας κυκλοφορίας. Μπορεί να γίνει ένα πρωινό, ακόμα και το καλοκαίρι. Είναι ιδανική για όποιον θέλει να γνωρίσει μια άλλη πλευρά της πόλης. Μην χάσετε την ευκαιρία να επισκεφτείτε τον Αρχαιολογικό χώρο της Ακαδημίας και τον πολυχώρο των Λιπασμάτων.

Δείτε τον χάρτη της διαδρομής Δραπετσώνα – Ακαδημία Πλάτωνος

Ημερήσιες ποδηλατικές βόλτες στην Αττική
unsplash Viktor Bystrov

Διαδρομή #5: Κηφισιά – Διόνυσος

  • Απόσταση: 10 χλμ περίπου
  • Βαθμός δυσκολίας: 2

Η διαδρομή ξεκινάει στην ουσία από το Άλσος Κηφισιάς και το μεγαλύτερο κομμάτι της περιλαμβάνει ποδηλατόδρομο. Λόγω της άφθονης βλάστησης μπορείτε να την κάνετε ακόμα και το καλοκαίρι. Μέχρι το Πάρκο με τα Αγάλματα στον Διόνυσο θα συναντήσετε μια ήπια, αλλά σταθερή ανηφόρα. Η διαδρομή έχει σχεδιαστεί με βάση τον άξονα της διαδρομής που ακολουθούσαν παλιότερα για να κατεβάσουν τα μάρμαρα της Πεντέλης.

Δείτε τον χάρτη της διαδρομής Κηφισιά – Διόνυσος

Όπως συμβουλεύουν οι «Φίλοι του Ποδηλάτου-Αθηνών», πριν ξεκινήσετε τη βόλτα σας ελέγξτε ότι το ποδήλατό σας βρίσκεται σε καλή κατάσταση και έχετε μαζί σας:

  • εφεδρική σαμπρέλα,
  • τρόμπα,
  • εργαλεία,
  • ποδηλατικά γάντια,
  • νερό,
  • αρκετά τρόφιμα για την εκδρομή,
  • ρούχα κατάλληλα για την εποχή και τη δραστηριότητα,
  • χάρτη διαδρομής.

Αν έχετε σκοπό να μείνετε κάπου το βράδυ, μην παραλείψετε να πάρετε αντίσκηνο και υπνόσακο.

SLOW MONDAY NEWSLETTER

Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.