ΤΑ 40 ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΩΣ ΕΝΑΣ ΑΡΙΘΜΟΣ: ΓΙΑΤΙ ΟΙ MILLENNIALS ΔΕΝ «ΓΕΡΝΟΥΝ» ΟΠΩΣ ΠΑΛΙΑ
Οι σημερινοί σαραντάρηδες είναι η πρώτη γενιά που δείχνει πολύ νεότερη από την ηλικία της, με περισσότερη ενέργεια ακόμα και από την GenZ. Πώς το έχει καταφέρει;
Όταν κυκλοφόρησε η ταινία «The Idea of You», ένας μικρός σάλος ξέσπασε στα κοινωνικά δίκτυα. Όχι για τον λόγο που περίμεναν οι κριτικοί κινηματογράφου, για το γεγονός δηλαδή ότι η πρωταγωνίστρια Anne Hathaway, μια χωρισμένη μαμά 40 ετών, τα φτιάχνει με έναν πολύ μικρότερό της, έναν 24χρονο αστέρα της pop.
Η κριτική –ναι, κριτική!– έγινε για το γεγονός ότι η Hathaway δείχνει τόσο πολύ νεότερη, σχεδόν σαν έφηβη. Άρχισαν, λοιπόν, οι διάφοροι «σχολιαστές» να λένε ότι τόσο στο physique όσο και στο ντύσιμο δείχνει το πολύ τριαντάρα, ενώ κάποιοι επισήμαναν ότι η επιλογή της για τον ρόλο δεν ήταν καθόλου ρεαλιστική. «Πόσες 40άρες δείχνουν έτσι;» αναρωτήθηκαν πολλοί. Εν τω μεταξύ, η ηθοποιός ερμήνευε μια γυναίκα της πραγματικής της ηλικίας.
Θέλετε να απαντήσω στο πόσες 40άρες δείχνουν έτσι; Προς ποια κατεύθυνση να ξεκινήσω να δείχνω; Να φέρω σαν παράδειγμα άλλες ηθοποιούς, όπως τη Natalie Portman που στα 44 δείχνει σαν κοριτσάκι; Την Amanda Seyfried, που στα 40 παραμένει φρέσκια και λαμπερή; Να φτάσω στην Charlize Theron, που πέρσι έκλεισε τα 50 κι όμως δείχνει τουλάχιστον 10 χρόνια νεότερη; Ή θες απλά να κοιτάξεις εσύ γύρω σου, π.χ. τις γυναίκες στη δουλειά σου: μαντεύεις εύκολα την πραγματική τους ηλικία; Πάω στοίχημα πως πολλές 40+ θα έκρινες πως είναι κατά πολύ νεότερες. Ρώτα τις, δεν θα παρεξηγηθούν.
Αυτό που θέλω να πω, και που στηρίζεται και από τους επιστήμονες (θα σου μιλήσω παρακάτω), είναι πως για τους Millenials, τη γενιά των ανθρώπων που έχουν γεννηθεί από το 1981 έως το 1996, ισχύει περισσότερο από κάθε άλλη γενιά η φράση: Η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός. Και φαίνεται να υπάρχει λόγος.
Για τους Millenials τα 40 είναι απλά ένας αριθμός
Θυμάμαι όταν ήμουν 20, τα άτομα άνω των 40 μου φαίνονταν… γέροι! Η λέξη «μεσήλικας» μεταφραζόταν στο μυαλό μου ως «αντίο ζωή» και περιέργως κάπως είχα αποδεχτεί ότι έτσι θα είναι και για εμένα, χωρίς ιδιαίτερες αντιστάσεις. Ομολογώ πως δεν κατάλαβα πώς βρέθηκα από τα 23 στα 43 να φορώ, με την ίδια άνεση, τα ίδια στενά τζιν και τα ίδια κοντά σορτσάκια. Και το ίδιο παρατηρώ να συμβαίνει και με τις περισσότερες φίλες μου, που μου επαναλανσάρουν καμιά φορά ρούχα τους από... το σχολείο!
ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΓΕΡΟΙ ΔΕΝ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΙ MILLENIALS, ΑΛΛΑ ΤΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΤΟΥ ΜΗΝΑ ΕΧΟΥΝ ΜΙΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΠΟΥ ΣΥΧΝΑ ΛΕΙΠΕΙ ΑΠΟ ΑΤΟΜΑ ΤΗΣ GENZ.
Είναι λες και όσο η ζωή μας αυτή την 20ετία έτρεχε (οι υποχρεώσεις αυξάνονταν, τα παιδιά μας μεγάλωναν, ο ρυθμός της δουλειάς μας γινόταν όλο και πιο καταιγιστικός), δεν μας έμενε χρόνος για να… γεράσουμε. Προς Θεού, δεν λέω ότι δεν έχουμε ρυτίδες και μερικές λευκές τρίχες στα μαλλιά. Δεν λέω ότι στην αερόβια οι ανάσες μας δεν κόβονται πιο εύκολα. Δεν μπορώ να μην υπογραμμίσω την ευλογία μιας υγείας με προβλήματα που κάπως αντιμετωπίστηκαν. Λέω όμως με βεβαιότητα πια πως αν τώρα συναντούσα κάπως τον 20άχρονο εαυτό μου, θα τον μούτζωνα. Όχι γιατί οι Millenials μόνο γέροι δεν δείχνουμε, αλλά και γιατί τις περισσότερες ημέρες του μήνα έχουμε μια ενέργεια, μια joie de vivre, που σε άτομα της GenZ παρατηρώ συχνά να λείπει.
Γιατί οι σημερινοί 40ρηδες δείχνουν πιο νέοι από ποτέ;
«Υπάρχει μεγάλη δόση αλήθειας στην ιδέα ότι τα 40 είναι τα νέα 30», γράφει η Dr Jean Twenge, καθηγήτρια ψυχολογίας στο San Diego State University και συγγραφέας του βιβλίου «Generation Me». Η Dr Anne Barrett, επίσης καθηγήτρια κοινωνιολογίας, στο Florida State University, προσθέτει: «Για πολλούς Millenials τα 40 δεν μοιάζουν πια με το μέσο της ζωής μας. Ίσως επειδή περιμένουν πως το προσδόκιμο ζωής τους θα αυξηθεί και πως θα έχουν περισσότερα υγιή χρόνια να απολαύσουν».
Η Dr Twenge σημειώνει ότι οι Millenials είναι πολύ λιγότερο «συμβιβασμένοι» από τις προηγούμενες γενιές, τουλάχιστον ως προς τα παραδοσιακά standards. Κάποτε στα 40 είχε κανείς μια σταθεροποιημένη καριέρα, ήταν πλέον παντρεμένος για πολλά χρόνια και τα παιδιά του ίσως ετοιμάζονταν για σπουδές. Σήμερα έχω φίλες που στα 40 αποκτούν το πρώτο τους παιδί και άλλες που μόλις ξεκίνησαν μεταπτυχιακό.
Την ίδια ώρα, για να είμαστε δίκαιοι, να μην υποτιμάμε και τη δύναμη της διαρκώς εξελισσόμενης επιστήμης της ομορφιάς. Ο David Kim, ένας επίσης 40+ διάσημος Αμερικανός δερματολόγος, μας αποκαλεί «γενιά Kardashian» και δεν έχει άδικο. Ήμασταν η πρώτη γενιά που, μέσω του πολυετούς reality της πρώτης οικογένειας influencers, παρακολούθησε τι μπορεί πλέον να κάνει η τεχνολογία στην επιδερμίδα και το σώμα μας: μια κάμερα ακολουθούσε διαρκώς την Kim και την Khloe καθώς μπαινόβγαιναν σε δερματολόγους και personal training studios. Aν όχι από αυτές, πάντως από αντίστοιχες influencers μάθαμε για τα botox, τα lasers και τα fillers. Και πολλές από εμάς (εγώ όχι ακόμα, για να είμαι ειλικρινής) τα δοκιμάσαμε.
OI MILLENIALS ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΛΙΓΟΤΕΡΟ «ΣΥΜΒΙΒΑΣΜΕΝΟΙ» ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΕΣ ΓΕΝΙΕΣ, ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΩΣ ΠΡΟΣ ΤΑ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ STANDARDS.
Συμπέσαμε, εν τω μεταξύ, με μια εποχή που το wellness αποτελεί πια σοβαρή υπόθεση – ίσως και ο εγκλεισμός την περίοδο του Covid να συνέβαλλε σε αυτό: Στα 23 μου είχα γραφτεί σε ένα γυμναστήριο και πήγαινα μια φορά στο τόσο, χωρίς κι εγώ να ξέρω καλά-καλά γιατί. Από το πρώτο μου παιδί και μετά ξεκίνησα να γυμνάζομαι πιο συνειδητά (ήθελα να είμαι πιο καλά για εκείνη). Μετά τη δεύτερη κόρη μου κατάλαβα πόσο με βοηθά το Pilates. Την περίοδο του Covid, αν δεν έβγαινα έστω για περπάτημα ή τρέξιμο, πίστευα πως θα τρελαθώ. Έκτοτε η γυμναστική έγινε εθισμός. Αντίστοιχες ιστορίες ακούω και από συνομηλίκους μου: Η γυμναστική, το τρέξιμο, τα βάρη, έγιναν γι’ αυτούς τρόπος ζωής μετά τα 35.
Να ακούσουμε και τις έρευνες; Μεγάλη μελέτη με περισσότερους από 155.000 συμμετέχοντες έδειξε ότι καθοριστικές αλλαγές στον τρόπο ζωής έκαναν τη γενιά μας να δείχνει νεότερη από τους πρόγονούς μας στην αντίστοιχη ηλικία:
- Μάθαμε από νωρίς να προστατευόμαστε από τον ήλιο και έτσι γλιτώσαμε κάπως τις επιπτώσεις της φωτογήρανσης.
- Καπνίζουμε λιγότερο – οι σημερινοί 40άρηδες τουλάχιστον, γιατί τα εφηβάκια έχουν πέσει με τα «μούτρα» στο άτμισμα.
- Φροντίζουμε παραπάνω από τους γονείς και σίγουρα τους παππούδες μας την υγεία και την ευεξία μας (ξέρουμε πλέον πόσο επιβλαβή είναι τα επεξεργασμένα τρόφιμα, η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, τα αναψυκτικά, και τα αποφεύγουμε).
Και έχουμε, όσο κι αν δεν το πιστεύεις, λιγότερο στρες από τους κατά μια δεκαετία νεότερούς μας, οι οποίοι εξαιτίας αυτού φαίνεται και να αρρωσταίνουν πιο συχνά! Δεν υπάρχει έρευνα πάνω στο διαγενεακό στρες που να μην το επιβεβαιώνει: Συγκριτικά με τους Millenials, η GenZ δηλώνει πολύ πιο αγχωμένη για το μέλλον, πολύ πιο ανασφαλής κυρίως αναφορικά με την οικονομική της κατάσταση, διαπιστώνει μεγάλη αστάθεια στην αγορά εργασίας (ειδικά μετά την είσοδο του ΑΙ), ενώ η πρόσβασή της στα social media ήδη από την εφηβική ηλικία έχει αυξήσει την πίεση να προσεγγίσει επίπλαστα πρότυπα ή έχει οδηγήσει σε ψηφιακό burnout.
Και δεν υπάρχει, μάλλον, κάτι που να σε γερνά περισσότερο από το στρες.
ΩΣ ΕΦΗΒΟΙ ΚΑΙ ΝΕΟΙ ΕΝΗΛΙΚΕΣ, OI MILLENIALS ΗΤΑΝ ΜΙΑ ΠΙΟ ΑΙΣΙΟΔΟΞΗ ΓΕΝΙΑ ΚΑΙ ΣΙΓΟΥΡΑ ΠΙΟ ΦΙΛΟΔΟΞΗ. ΕΙΧΑΝ ΜΙΑ ΕΛΠΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ, ΟΤΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΥΤΕΡΟ.
Στον αντίποδα, οι Millennials είχαμε μια λίγο πιο ήπια εφηβεία – δεν είχαμε καν κινητά τηλέφωνα! Όπως λέει και η Dr Twenge, «Ως έφηβοι και νέοι ενήλικες, οι Millenials ήταν μια πιο αισιόδοξη γενιά και σίγουρα πιο φιλόδοξη. Είχαν μια ελπίδα για το μέλλον, ότι θα είναι καλύτερο». Αυτή η ελπίδα φαίνεται να λείπει από τους σημερινούς 25άρηδες.
Μπορεί τα πράγματα να μην πήγαν ονειρεμένα και για εμάς, αλλά με έναν περίεργο τρόπο δεν έχουμε χάσει ακόμα την ελπίδα μας. Έρευνα της Deloitte δείχνει ότι άνω του 50% των σημερινών 40άρηδων δηλώνει αισιόδοξο ότι στο μέλλον θα μπορέσει να φέρει θετικές αλλαγές τόσο στον κόσμο γύρω του, όσο και στην προσωπική του ζωή. Ο Kim συμφωνεί και επαυξάνει κρίνοντας από τους πελάτες του: «Οι Millenials είναι πιο χαρούμενη γενιά από αυτήν που τους ακολουθεί. Έχουν μια "δροσιά", μια ζωτικότητα. Είναι σίγουρα πιο άνετοι με την εμφάνισή τους – δεν ασχολούνται εμμονικά με τα μαλλιά, το μακιγιάζ, τα δόντια τους… Είναι πιο ισορροπημένοι. Και δείχνουν να τα έχουν πιο καλά με τον εαυτό τους».
Για να δούμε, θα λέμε τα ίδια σε μια 10ετία από σήμερα; (Εγώ λέω ναι!)
SLOW MONDAY NEWSLETTER
Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.
