ΦΤΙΑΞΕ ΜΙΑ ΕΛΑΦΡΙΑ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΕ ΦΥΣΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Αυτό το καλοκαίρι βάλε σε προτεραιότητα την ενυδάτωση της επιδερμίδας του σώματός σου, με μια σπιτική παρασκευή αποκλειστικά με φυσικά συστατικά.

Εσύ πόσα ντους κάνεις κάθε μέρα το καλοκαίρι; Καθώς οι θερμοκρασίες χτυπάνε κόκκινο, μπαινοβγαίνουμε στην ντουσιέρα για να δροσιστούμε και να φρεσκαριστούμε – έστω και προσωρινά, αφού έπειτα από λίγη ώρα αρχίζει να τρέχει ο ιδρώτας πάλι! Επειδή το νερό αφυδατώνει την επιδερμίδα και αφαιρεί τα φυσικά έλαιά της, φρόντιζε να την κρατάς ενυδατωμένη, ώστε να μειώνεις την αίσθηση ξηρότητας και τραβήγματος. Αυτό θα το πετύχεις με συστηματική χρήση ενυδατικής κρέμας πρωί και βράδυ.

Ειδικά αυτή την καυτή περίοδο, που δεν θέλεις πολλά-πολλά πάνω στο δέρμα σου, διάλεξε συνθέσεις με ανάλαφρες και λεπτόρρευστες υφές, οι οποίες δεν αφήνουν λιπαρότητα και δεν στάζουν πάνω στο σώμα από ένα σημείο και μετά! Μπορείς να φτιάξεις στο σπίτι μια τέτοια χειροποίητη κρέμα, χωρίς κανένα χημικό στοιχείο, μόνο με ήπια φυσικά συστατικά.

Είναι μια λύση οικονομική αλλά και αποτελεσματική, που θα επαναφέρει την απαραίτητη υγρασία στην επιδερμίδα του σώματος και θα προστατέψει τον επιδερμιδικό φραγμό από περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες όπως η υψηλή θερμοκρασία, η ηλιακή ακτινοβολία, η ξηρή ατμόσφαιρα από τα κλιματιστικά και το σκληρό νερό του ντους.

iStock

Τι θα χρειαστείς για την DΙΥ ενυδατική κρέμα σώματος

• ½ κούπα έλαιο χοχόμπα
• ½ κούπα αλόη ή αποσταγμένο νερό
• 1 κ.σ. μελισσοκέρι
• 1 κ.σ. βούτυρο καριτέ
• lίγες σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σου (προαιρετικά)

Τι ακριβώς προσφέρουν αυτά τα συστατικά; Το έλαιο χοχόμπα, κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, εξισορροπεί τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας, διατηρεί τη φυσική υγρασία της και την αφήνει ελαστική και απαλή. Η αγαπημένη μας αλόη, με την πλούσια σύνθεσή της σε μέταλλα, αμινοξέα, βιταμίνες και ένζυμα, ενυδατώνει βαθιά και θρέφει, ενώ ταυτόχρονα ανακουφίζει, καταπραΰνει και επουλώνει την ξηρότητα, την τραχιά υφή και τυχόν ερεθισμούς.

iStock

Πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, το βούτυρο καριτέ είναι γνωστό για τις θρεπτικές, ενυδατικές, αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητές του, που ανακουφίζουν την επιδερμίδα και τη διατηρούν απαλή. Το κερί της μέλισσας προλαμβάνει την αφυδάτωση, θρέφει και επιταχύνει την ανάπλαση της επιδερμίδας.

Aν επιλέξεις να προσθέσεις κάποιο αιθέριο έλαιο, θα σου προτείναμε τη μέντα, το λεμόνι ή τη λεβάντα, που διαθέτουν και περιποιητικά, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακά οφέλη, ενώ προσθέτουν φυσικό, ευχάριστο άρωμα.

iStock

Η συνταγή βήμα προς βήμα

• Ζέστανε το λαδάκι, το κερί και το βούτυρο καριτέ σε μπεν μαρί. Ανακάτεψε μέχρι να λιώσει και να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
• Μετάφερε το ζεστό μείγμα σε ένα μικρό ποτήρι ή σε ένα μεταλλικό μπολ. Άφησέ το να πάρει τη θερμοκρασία δωματίου.
• Μόλις κρυώσει, πρόσθεσε την αλόη ή το νερό, ρίξε το μείγμα στο μπλέντερ και χτύπησέ το μέχρι να αποκτήσει κρεμώδη υφή.
• Πέρασε την κρέμα σε ένα γυάλινο δοχείο με στόμιο και βάλε τη στο ψυγείο, όπου μπορείς να τη διατηρήσεις μέχρι και για έναν μήνα.
• Χρησιμοποίησε την ενυδατική κρέμα σώματος πρωί και βράδυ για να απολαύσεις τα οφέλη της.