ΟΤΑΝ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΟΥ ΧΑΡΙΖΕΙ ΝΕΟΤΗΤΑ, ΜΕ ΑΝΤΙΤΙΜΟ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΟΥ

Μελέτη σε άτομα άνω των 60 ετών αποκαλύπτει ότι η «ανοσολογική νεότητα» συμβάλλει στη μακροζωία, αλλά συνοδεύεται από υψηλότερο κίνδυνο για αυτοάνοσα νοσήματα, όπως είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα και ο λύκος.

Το νέο κλειδί για τα 100 και την νεότητα, σύμφωνα με τα τελευταία ερευνητικά δεδομένα, δεν περιλαμβάνει άσκηση, διατροφή ή χρήμα. Για την ακρίβεια δεν περνά από το χέρι μας, παρά κρύβεται στο ανοσοποιητικό σύστημα όσων το διαθέτουν.

Πρόσφατη αμερικανική μελέτη, που έβαλε στο μικροσκόπιο πάνω από 100 ηλικιωμένους, μάς σύστησε τους ανθρώπους με «ανοσολογική νεότητα»: άτομα άνω των 60 με εξειδικευμένα λευκά αιμοσφαίρια που μπορούν να αποκαταστήσουν τη δύναμη και τη μυϊκή μάζα, χαρίζοντάς τους ένα πιο «νεανικό» ανοσοποιητικό σύστημα, παρά την προχωρημένη ηλικία τους.

«Είναι καλό το ανοσοποιητικό να γερνά μαζί με το σώμα»

Σε αυτούς τους ανοσολογικά νέους ανθρώπους εντοπίστηκαν Τ-κύτταρα με ιδιότητες βλαστοκυττάρων» (Stem-like T cells ή TSL – stem-like memory T cells). Πρόκειται για εξειδικευμένο τύπο ανοσοκυττάρων από την οικογένεια των Τ-λεμφοκυττάρων που συνδυάζει τη μνήμη και την ικανότητα ανανέωσης, ειδοποιός διαφορά τους από τα πιο «ώριμα» Τ-κύτταρα.

iStock

Ωστόσο, φάνηκε ότι το δώρο της νεότητας τελικά κοστίζει. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι άτομα με υψηλούς αριθμούς TSL κυττάρων είχαν μεγαλύτερες πιθανότητες για αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο λύκος και η γιγαντοκυτταρική (ή κροταφική) αρτηρίτιδα, μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος του τοιχώματος των μεγάλων αρτηριών και που μεταφέρουν το αίμα από την καρδιά μέσω της αορτής στο κεφάλι και τα άνω άκρα, που αποτέλεσε αντικείμενο της μελέτης.

Ο Δρ. Jörg Goronzy, ανοσολόγος και συν-συγγραφέας της μελέτης, δήλωσε: «Αντίθετα από ό,τι πιστεύουμε, υπάρχουν οφέλη όταν το ανοσοποιητικό γερνά μαζί με το σώμα. Πρέπει να λάβουμε υπ’ όψιν το τίμημα της ανοσολογικής νεότητας, και αυτό μπορεί να είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα».

Ίσως να μέναμε στην άσκηση και τις Μπλε Ζώνες

Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύτηκαν στο Nature Aging, οι άνθρωποι αυτοί πηγαίνουν με φόρα για τα 100, έχοντας σπασμένα τα ανοσολογικά «φρένα» που κανονικά ρυθμίζουν το ανοσοποιητικό.

Έτσι, αντί για συνταγή νεότητας και μακροζωίας, οι ερευνητές βρήκαν έναν χρήσιμο δείκτη για την ανάπτυξη διαγνωστικών εργαλείων, ικανών να εντοπίζουν άτομα με προδιάθεση για αυτοάνοσο νόσημα. Και μέχρι να βρουν μηχανισμούς για την ισορροπία ανάμεσα στην ανοσολογική νεότητα και τον κίνδυνο αυτοανοσίας, μας μένουν τα μαθήματα από τους μακροβιότερους ανθρώπους του πλανήτη.

H Ethel Caterham στα 115α γενέθλιά της. George Archer/Hallmark Care Homes/ AFP

Σήμερα, τα σκήπτρα της μακροβιότητας κρατά η Ethel Caterham από το Surrey, που γεννήθηκε στις 21 Αυγούστου 1909 και έκλεισε προσφάτως τα 116, χάρη στο ότι «δεν μαλώνω με κανέναν, ακούω και κάνω ό,τι μου αρέσει», όπως έχει πει. Το ρεκόρ ωστόσο ανήκει στη Γαλλίδα Jeanne Louise Calment, που έζησε 122 χρόνια και 164 ημέρες, πριν από τον θάνατό της το 1997, με μυστικά της όπλα το μπόλικο ελαιόλαδο, τη σοκολάτα και κάπου-κάπου ένα ποτηράκι κρασί Portο. Κι αν δεν ακούγονται πειστικά, υπάρχουν πάντα οι περίφημοι κάτοικοι των «Μπλε Ζωνών», με πυρήνα τους τη φυσική δραστηριότητα, την πίστη, την αγάπη, τη συντροφικότητα και τον σκοπό στη ζωή.