ΤΟ ΠΙΟ ΣΟΒΑΡΟ ΛΑΘΟΣ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΣΟΥ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΣΕΞΙ

Κυνηγώντας το σέξι σώμα που πιστεύεις ότι θα σε κάνει επιθυμητό, ακολουθείς μια σειρά από καταπιεστικές πρακτικές. Γιατί αυτό είναι λάθος και πώς μπορεί να σε αποσυνδέσει από την ίδια την επιθυμία, την απόλαυση και, τελικά, τη σχέση;

Πρόσφατα αναρωτηθήκαμε στη συντακτική ομάδα του OW αν θα είχε νόημα και ενδιαφέρον να δημοσιεύσουμε ένα θέμα που αφορούσε μια σεξεργάτρια και το πώς βλέπει τους άντρες δύο διαφορετικών γενεών: της Gen X και της Gen Z. Καταλήξαμε ότι, ναι, έχει ενδιαφέρον, κυρίως επειδή οι νεότεροι δίνουν περισσότερη σημασία στο πώς «φαίνονται» ακόμη και κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, και όχι τόσο στις αισθήσεις του σώματός τους.

Υπό αυτό το πρίσμα, θεώρησα αρκετά ενδιαφέρουσα την ανάρτηση μιας Καναδέζας ψυχολόγου ονόματι Ailey Jolie, που ασχολείται με τη Σωματική Ψυχοθεραπεία, τις διατροφικές διαταραχές και τη συμβουλευτική σχετικά με την υγιή σεξουαλική ζωή.

Η Jolie κοιτάζει το σώμα από μια άλλη οπτική και προσπαθεί να οδηγήσει τους θεραπευόμενούς της στην αποδοχή του, δείχνοντάς τους πόσο περιοριστική και τιμωρητική είναι η δυτική κουλτούρα απέναντί του.

Αλήθεια, έχετε ποτέ σκεφτεί πόσο καταπιεστικά είναι τα πρότυπα μιας πατριαρχικής αλλά και χοντροφοβικής κοινωνίας σαν αυτή που ζούμε;

Η Σωματική Ψυχοθεραπεία δίνει μεγάλη σημασία στο σώμα σου

Μια πολύ ενδιαφέρουσα οπτική σε τέτοια ζητήματα έχει να προσφέρει η Σωματική Ψυχοθεραπεία, ένας σημαντικός κλάδος της ψυχοθεραπείας, που βασίζεται τόσο στη θεωρία της κλασικής ψυχανάλυσης, όσο και στο σώμα ως εργαλείο διάγνωσης και επίλυσης των ενδογενών συγκρούσεων του ατόμου.

iStock

Η βασική υπόθεση της σωματικά προσανατολισμένης ψυχοθεραπείας είναι ότι το σώμα εμπεριέχει τα βασικά στοιχεία ενός συναισθήματος, την ενέργειά του, την έκφρασή του, τα εμπόδια και την επίλυσή του. Δηλαδή, το σώμα έχει μνήμη, ιστορία, συναισθήματα και εκφράζεται με τη δική του γλώσσα, τη γλώσσα του σώματος, για την οποία μιλούν όλοι σήμερα.

Δεν νιώθεις σέξι; Να τι λάθος κάνεις

Βασισμένη στη θεωρία του μαθητή του Φρόιντ, Βίλχελμ Ράιχ, ο οποίος υπήρξε εμπνευστής και δημιουργός της Σωματικής Ψυχοθεραπείας, η Jolie έχει να μας επισημάνει κάτι πολύ σημαντικό: το πιο σοβαρό λάθος που κάνουμε στην προσπάθειά μας να γίνουμε επιθυμητοί στο άλλο (ή και το ίδιο) φύλο.

iStock

Προσπαθώντας να μοιάσουμε στα εκάστοτε κοινωνικά πρότυπα σχετικά με το τι είναι σέξι, τις περισσότερες φορές βλέπουμε εχθρικά το σώμα μας. Θέλουμε να γίνει πιο αδύνατο και ακολουθούμε περιοριστικές δίαιτες, ή πιο χυμώδες και αναζητούμε επεμβατικές λύσεις. Άλλοτε, θέλουμε να δείχνει πιο γυμνασμένο και πιεζόμαστε να ακολουθήσουμε κάποια έντονη άσκηση.

Γιατί να αγαπήσεις το σώμα σου αληθινά

Φυσικά, το πρόβλημα εδώ δεν είναι ούτε οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες, ούτε η ίδια η γυμναστική. Το πρόβλημα είναι η πολεμική προσέγγιση του σώματός μας. Τι συμβαίνει όταν πλησιάζουμε το σώμα μας από μια εχθρική θέση και όχι από μια σχέση αγάπης;

• Το σώμα προσαρμόζεται στη στέρηση, «κλείνοντας» την επιθυμία.
• Προσαρμόζεται στον πόνο, «κλείνοντας» την αίσθηση.
• Όταν δεν μπορείς να νιώσεις το σώμα σου, δεν μπορείς να νιώσεις ούτε ευχαρίστηση σε αυτό.

iStock

Το καλό σεξ δεν έχει να κάνει με το τέλειο σώμα

«Κυνηγώντας το σέξι σώμα που πιστεύεις ότι θα σε κάνει επιθυμητό/ή, ακολουθείς μια σειρά από καταπιεστικές πρακτικές. Ο περιορισμός, η τιμωρία, η υπερβολική άσκηση, μουδιάζουν τις αισθήσεις σου. Το καλό σεξ δεν έχει να κάνει με το τέλειο σώμα. Έχει να κάνει με την επιθυμία και τις αισθήσεις σου», αναφέρει η Jolie.

ΠΡΟΣΠΑΘΩΝΤΑΣ ΝΑ ΜΟΙΑΣΟΥΜΕ ΣΤΑ ΣΕΞΙ ΣΩΜΑΤΑ, ΚΑΤΑΛΗΓΟΥΜΕ ΝΑ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΕΧΘΡΙΚΑ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΑΣ.

Όσο ασχολείσαι με το πώς φαίνεται το σώμα σου, αποσυνδέεσαι με το πώς νιώθει το σώμα σου. Αν αφήνεις το σώμα σου να πεινάει, θα «μουδιάσει» η επιθυμία σου για τροφή. Το σώμα σου θα προσαρμοστεί και σταδιακά θα «μουδιάσουν» και άλλα είδη επιθυμίας.

«Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ρωτάω τους θεραπευόμενούς μου για τη σχέση τους με το σώμα τους όταν έρχονται σε μένα έχοντας δυσκολίες στις προσωπικές σχέσεις ή τη σεξουαλική ικανοποίηση», λέει η Jolie. Το να ασχολείσαι υπερβολικά με την εικόνα του σώματός σου, στην ουσία σε αποσυνδέει από αυτό. Σκεφτείτε το λίγο...