ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ ΑΝ ΘΑ ΣΕ ΧΑΙΡΕΤΗΣΟΥΝ ΜΕ ΧΕΙΡΑΨΙΑ Ή ΑΓΚΑΛΙΑ;

Με τι διάθεση έρχεται ο άνθρωπος απέναντί μας; Θέλει να μας χαιρετήσει με μια αγκαλιά ή με μια χειραψία; Πώς θα αποφύγουμε στιγμές αμηχανίας;

Συναντάτε έναν γνωστό ή μια γνωστή στον δρόμο. Ή σας συστήνουν κάποιον/α. Ποιος είναι ο συνήθης τρόπος που χαιρετάτε τους ανθρώπους; Με χειραψία; Με ένα νεύμα ή νιώθετε πως ο πιο «ζεστός» χαιρετισμός είναι η αγκαλιά;

Θα σκέφτεστε ότι δεν κάνετε με όλους το ίδιο. Πως η αντίδρασή σας εξαρτάται από την περίσταση και το vibe που σας «βγάζει» ο άνθρωπος που έχετε απέναντί σας. Για παράδειγμα, πόσο τον συμπαθείτε αν τον γνωρίζετε ήδη. Δεν ξέρετε, όμως, τι θα κάνει ο άλλος, και άρα πώς μπορείτε να γλιτώσετε στιγμές αμηχανίας που εσείς... πάτε για χειραψία και το άλλο άτομο για αγκαλιά;

Χειραψία ή αγκαλιά; Πώς θα καταλάβεις πώς θα σε χαιρετήσει ο απέναντί σου;

Η Jess Goldberg, executive coach που διδάσκει ηγετικές και επικοινωνιακές δεξιότητες στο Columbia University και ειδικεύεται στη γλώσσα του σώματος, ενημέρωσε μέσω του TIME πως χρειαζόμαστε μόλις 4 δευτερόλεπτα, για να διαβάσουμε τη γλώσσα του σώματος κάποιου και να ξέρουμε τι μας περιμένει.

• Καταρχάς, εστιάζουμε στα μάτια για να δούμε αν είναι ζεστά ή επιφυλακτικά.
• Μετά, πάμε στη στάση του σώματος: ο άνθρωπος που κατευθύνεται προς εμάς περπατάει ευθυτενής με τα πόδια στραμμένα προς εμάς; Ή το σώμα του, ακόμα και αν χαμογελά, είναι στραμμένο προς αλλού; Στην πρώτη περίπτωση, σημαίνει πως έρχεται με ενθουσιασμό και στη δεύτερη ότι έρχεται με δισταγμό.
• Το τρίτο σημείο που σκανάρουμε είναι τα χέρια. Είναι ανοιχτά σαν να μας περιμένει μια αγκαλιά ή κρατά κάτι στο ένα χέρι και το άλλο είναι τεντωμένο σαν να προετοιμάζεται για χειραψία;
• Τέλος, με τι ρυθμό κινείται; Βιαστικά και άρα ενθουσιασμένα ή αργά και άρα επιφυλακτικά;

Αν δεν έχετε αυτά τα τέσσερα δευτερόλεπτα για να «διαβάσετε» τα σημάδια και να καταλάβετε τι σας περιμένει, περνάτε στο plan B: Αφήνετε το άλλο άτομο να κάνει την πρώτη κίνηση. Δηλαδή, να προτάξει το χέρι για χειραψία ή να περιοριστεί σε ένα νεύμα ή να ανοίξει τα χέρια του για αγκαλιά.

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΠΡΑΓΜΑ ΠΟΥ ΚΟΙΤΑΜΕ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΟΥ ΑΛΛΟΥ. ΕΙΝΑΙ ΖΕΣΤΑ Ή ΕΠΙΦΥΛΑΚΤΙΚΑ;

Χειραψία ή αγκαλιά; Πού ταιριάζει τι, σύμφωνα με τους ειδικούς

Προφανώς και όταν πρόκειται για ανθρώπους που γνωρίζουμε ήδη, το πόσο κοντά είμαστε μαζί τους κρίνει συνήθως και τον τρόπο που τους χαιρετάμε. Οι ειδικοί στη γλώσσα του σώματος προτείνουν την αγκαλιά, όταν η σχέση είναι «ζεστή» και υπάρχει χαμηλός δείκτης τυπικότητας. Δηλαδή, όταν πρόκειται για μια φιλία ή για μια χαλαρή συνάντηση.

Οι ειδικοί στη γλώσσα του σώματος προτείνουν την αγκαλιά, όταν η σχέση είναι «ζεστή» και υπάρχει χαμηλός δείκτης τυπικότητας. iStock

Η χειραψία ταιριάζει περισσότερο σε σχέσεις όχι και τόσο κοντινές, αλλά πολύ τυπικές, όπως αυτές που έχουμε με συναδέλφους με τους οποίους δεν είμαστε κοντά, με άγνωστους, κλπ. Αυτή η μέθοδος θεωρείται μέση λύση για γνωριμίες ή όχι και τόσο επίσημες καταστάσεις.

Το νεύμα το κρατάμε γι΄αυτούς με τους οποίους θέλουμε να έχουμε την ελάχιστη δυνατή επαφή. Προτείνεται και για συναντήσεις σε δημόσιους χώρους.

Τι ρόλο παίζει η διαφορά στην κουλτούρα;

Σε άρθρο που δημοσιεύτηκε στο Lower Columbia College υποστηρίζεται πως «οι πολιτισμικοί και ατομικοί παράγοντες έχουν σημασία στον τρόπο που χαιρετάμε κάποιον. Οι χειραψίες είναι μια δυτική επαγγελματική προεπιλογή, αλλά οι προτιμήσεις ποικίλλουν ανάλογα με τον πολιτισμό, το φύλο, την ηλικία και το προσωπικό ιστορικό (π.χ. κάποιοι προτιμούν να μην υπάρχει επαφή λόγω μικροβίων, τραύματος ή κανόνων). Πάντα να προτιμάτε λιγότερη σωματική επαφή σε αβέβαιες ή πρώιμες αλληλεπιδράσεις».

Για την ιστορία, στην Ανατολική Ασία το χάρηκα για τη γνωριμία δεν μπορεί να συνοδεύεται ποτέ με κάτι άλλο πλην μιας ελαφριάς υπόκλισης, που δείχνει σεβασμό και ταπεινότητα και συνάδει με την πολιτική της μη επαφής για όσους δεν ανήκουν στον κύκλο κάθε ανθρώπου. Δηλαδή, στη Δύση η εμπιστοσύνη και η ισότητα συμβολίζονται με τη χειραψία και στην Ανατολική Ασία με την υπόκλιση.

Στη Δύση η εμπιστοσύνη και η ισότητα συμβολίζονται με τη χειραψία και στην Ανατολική Ασία με την υπόκλιση. iStock

Πώς θα γλιτώσουμε τις άβολες στιγμές;

Στην περίπτωση που δεν γλιτώσουμε την άχαρη στιγμή να πηγαίνουμε για αγκαλιά και να μας... φρενάρουν για ανταλλαγή χειραψίας, υπάρχουν τρόποι να διαχειριστούμε τα διαφορετικά θέλω μας, χωρίς ντροπή. Οι ειδικοί εξηγούν πως η αστοχία γίνεται θέμα, όταν την κάνουμε θέμα. Αρκεί ένα παρεξήγησα και συνεχίζουμε την πορεία μας προς το θρίαμβο. Το χιούμορ βοηθάει επίσης και με αυτόν τον τρόπο απελευθερώνεται η ένταση, ενώ μπορεί να αρχίσει και μια σχετική συζήτηση. Το τελευταίο που χρειάζεται είναι... παγωμάρα και συγγνώμες. Ηρεμία, και όλα θα γίνουν.