ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΕΝΑ ΜΗΛΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΟΥ;

Με το αγαπημένο φθινοπωρινό φρούτο και δύο ακόμα φυσικές τροφές θα φτιάξεις πανεύκολα μια αναζωογονητική μάσκα προσώπου.

Γνωρίζεις ότι υπάρχουν περισσότερες από 7.500 ποικιλίες μήλων σε όλο τον κόσμο; Υπάρχουν μήλα κόκκινα, πράσινα, κίτρινα και μοβ (σχεδόν μαύρα), γλυκά και ξινά, σε σχήμα αστεριού αλλά και με τραχιά φλούδα σαν πατάτα!

Όπως κι αν τα προτιμάς, τα μήλα είναι ξεκάθαρα το πιο χαρακτηριστικό και αγαπημένο φρούτο του φθινοπώρου – δεν έχω ακούσει ποτέ κανέναν να λέει ότι δεν του αρέσουν!

Επειδή σίγουρα έχεις μήλα στη φρουτιέρα σου για να φτιάχνεις χυμούς ή να ξεγελάς την πείνα σου μέσα στη μέρα, κράτησε μερικά για μια πολύ απλή DIY μάσκα προσώπου.

Τι περιέχει η μάσκα

Αρχικά, γιατί να χρησιμοποιήσεις μήλο; Γιατί περιέχει αντιοξειδωτικά, όπως πολυφαινόλες και βιταμίνες C και Ε, που προστατεύουν την επιδερμίδα από το οξειδωτικό στρες και τη γήρανση, χαρίζουν λάμψη και υποστηρίζουν την παραγωγή του κολλαγόνου.

iStock

Για τη συνταγή που σου προτείνω θα χρειαστείς δύο ακόμα υλικά: βρώμη και μέλι. Η βρώμη, που χρησιμοποιείται πολύ συχνά σε σπιτικές παρασκευές ομορφιάς, έχει ενυδατικές, καταπραϋντικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που μεταξύ άλλων βοηθούν στην ενίσχυση και προστασία του επιδερμικού φραγμού. Όσο για το μέλι, είναι ένας ενυδατικός παράγοντας που προσελκύει και συγκρατεί την υγρασία, ενώ διαθέτει επίσης αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Με αυτά τα τρία υλικά θα φτιάξεις μια φθινοπωρινή μάσκα για καθημερινή χρήση, που μπορεί να αφήσει μια αναζωογονητική και ευχάριστη αίσθηση απαλότητας και φωτεινότητας στην επιδερμίδα. Σημειώνω, βέβαια, ότι δεν πρέπει να έχεις μεγάλες καλλυντικές προσδοκίες απ’ αυτή τη μάσκα, ούτε να αντικαταστήσεις με αυτήν προϊόντα με ενεργά συστατικά που είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι ωφελούν την επιδερμίδα!

Τι θα χρειαστείς

• ½ μικρό μήλο
• 1 κ.σ. λεπτοαλεσμένη βρώμη
• 1 κ.γ. μέλι

iStock

Η συνταγή βήμα-προς-βήμα και η εφαρμογή της μάσκας

• Πολτοποίησε το μήλο μέχρι να αποκτήσει λεία υφή.
• Πρόσθεσε τη βρώμη και το μέλι και ανακάτεψε καλά μέχρι να δημιουργηθεί μια παχύρρευστη πάστα.
• Άπλωσε μια λεπτή στρώση σε καθαρό πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
• Άφησε τη μάσκα να δράσει για 10-15 λεπτά.
• Ξέβγαλε με χλιαρό νερό και στέγνωσε την επιδερμίδα ταμποναριστά με μια καθαρή πετσέτα. Κατά την αφαίρεση της μάσκας πρόσεχε να μην τρίβεις τη βρώμη στο δέρμα.

Τι να προσέξεις σε αυτή τη συνταγή

Όπως έχουμε αναφέρει πολλές φορές, όταν εφαρμόζεις οποιοδήποτε καλλυντικό για πρώτη φορά, ακόμα κι αν είναι απολύτως φυσικό όπως αυτή η μάσκα, χρειάζεται να κάνεις ένα patch test δοκιμάζοντας μια μικρή ποσότητα σε κάποιο σημείο του δέρματος για να δεις πώς θα αντιδράσει. Επίσης, απόφυγε την εφαρμογή της μάσκας σε ερεθισμένη ή τραυματισμένη επιδερμίδα, και ξέβγαλε αμέσως αν νιώσεις τσούξιμο ή κνησμό.

Αν έχεις ευαίσθητο δέρμα ή κάποια δερματική πάθηση, συμβουλέψου δερματολόγο, γιατί ακόμα και τα φυσικά συστατικά ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση.