ΟΛΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΟΥΝ Ο ΛΑΙΜΟΣ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΤΗΝ ΙΔΙΑ… ΗΛΙΚΙΑ

Η περιοχή του λαιμού ταλαιπωρείται περισσότερο και φθείρεται νωρίτερα απ’ όσο φαντάζεσαι, αλλά πολύ συχνά την παραμελείς – μέχρι να προδώσει την ηλικία σου!

Η Nora Ephron, που μας άφησε εμβληματικές ρομαντικές κομεντί όπως το «Άγρυπνος στο Σιάτλ» και το «Όταν ο Χάρι γνώρισε τη Σάλι», έχει γράψει ένα από τα πιο απολαυστικά βιβλία για τις γυναίκες, την ομορφιά τους και τις ανησυχίες τους καθώς ωριμάζουν. Στο I Feel Bad About My Neck αναφέρει σε κάποιο σημείο ότι «για να καταλάβεις πόσων χρονών είναι ένα δέντρο πρέπει να κόψεις τον κορμό του, ενώ σε μια γυναίκα αρκεί να κοιτάξεις τον λαιμό της».

Πράγματι, δίνουμε ένα σωρό λεφτά για ορούς, κρέμες και θεραπείες για το πρόσωπο, αλλά κάποια στιγμή, κοιτάζοντας εκεί ανάμεσα στο σαγόνι και το ντεκολτέ, συνειδητοποιούμε αυτό που λέει η Ephron: ο λαιμός μας προδίδει ότι τον έχουμε παραμελήσει!

Γιατί ο λαιμός είναι… μαρτυριάρης

Το δέρμα σε εκείνη την περιοχή είναι ιδιαίτερα λεπτό, έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες σε σύγκριση με το πρόσωπο και είναι εκτεθειμένο –τις περισσότερες φορές χωρίς προστασία– στον ήλιο και τη ρύπανση. Γι’ αυτούς τους λόγους ο λαιμός είναι περισσότερο επιρρεπής στην ξηρότητα, τις λεπτές γραμμές και τη χαλάρωση, και φθείρεται πιο γρήγορα απ’ ό,τι το πρόσωπο.

iStock

Πέρα από την κατασκευή του και την έκθεσή του σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, ο λαιμός δουλεύει ασταμάτητα! Αν οι μύες του προσώπου ενεργοποιούνται στιγμιαία όταν χαμογελάμε ή μιλάμε, εκείνοι του λαιμού πρέπει όλη μέρα να κρατούν το κεφάλι όρθιο, να προσαρμόζονται στη στάση του σώματος, να παλεύουν με τη βαρύτητα και με όλες τις κινήσεις μας από τις πιο ανεπαίσθητες έως τις πιο έντονες.

Φυσικά έχεις ακούσει για το σύνδρομο του tech neck, δηλαδή το «τσαλάκωμα», τις οριζόντιες γραμμές και τη χαλάρωση στον λαιμό από το επαναλαμβανόμενο σκύψιμο προς τις οθόνες. Δεν είναι περίεργο, λοιπόν, που το πλάτυσμα, δηλαδή ο πλατύς μυς του λαιμού, επιβαρύνεται καθώς μεγαλώνουμε, με τα αποτελέσματα να φαίνονται στο δέρμα.

Οι ειδικοί αναφέρουν και άλλους λόγους για τους οποίους φθείρεται η επιδερμίδα του λαιμού, όπως η κληρονομική προδιάθεση, οι αυξομειώσεις βάρους, η χαλάρωση του δέρματος από τις ενέσεις για αδυνάτισμα και η μείωση των οιστρογόνων στην περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση. Κι έναν ακόμα που  δεν γνωρίζουν πολλοί: οι σύνδεσμοι που συγκρατούν τους σιελογόνους αδένες κάτω από το σαγόνι (αυτούς που παράγουν σάλιο για να καταπίνουμε και να χωνεύουμε την τροφή), χαλαρώνουν με το πέρασμα του χρόνου, με αποτέλεσμα οι αδένες αυτοί να «πέφτουν» και η γραμμή της γνάθου να χάνει το καθαρό της περίγραμμα.

iStock

Για να μην παίρνεις στον λαιμό σου… τον λαιμό σου

Οι περισσότεροι άνθρωποι φροντίζουν σχολαστικά το πρόσωπο και ξεχνούν εντελώς τον λαιμό – τώρα που το λέμε, μήπως συνειδητοποιείς ότι κάνεις το ίδιο κι εσύ; Γι’ αυτό συχνά βλέπουμε περιποιημένα πρόσωπα και παραμελημένους λαιμούς, που δηλώνουν… διαφορετική ηλικία! Η περιστασιακή περιποίηση δεν έχει νόημα: για να ανταποκριθεί στο skincare και τις θεραπείες το δέρμα του λαιμού, που επιβαρύνεται από τόσους παράγοντες, χρειάζεται συστηματική προσπάθεια.

Για να συμβαδίζει μακροπρόθεσμα η εικόνα του λαιμού με εκείνη του προσώπου, χρειάζεται πρόληψη από πολύ νωρίς. Ο δερματολόγος Δρ. Julius Few συνιστά τη χρήση της ρετινόλης απ’ όταν πατάμε τα 20 ώστε να διατηρείται η καλή ποιότητα και το πάχος του δέρματος. Τονίζει επίσης ότι η ενυδάτωση και η αντηλιακή προστασία δεν πρέπει να σταματούν στο πρόσωπο – ειδικά το αντηλιακό πρέπει να το απλώνεις καθημερινά μέχρι την περιοχή πάνω από το στήθος, ακόμα και τον χειμώνα.

Πολύ χρήσιμα είναι τα gadgets ομορφιάς όπως οι μάσκες με κόκκινο φως LED, οι μικροσυσκευές με λέιζερ ή μικροκύματα, ή το gua sha. Ο Δρ. Few θεωρεί ότι τέτοια gadgets είναι αποτελεσματικά κυρίως όταν η φθορά της επιδερμίδας του λαιμού βρίσκεται σε αρχικό στάδιο. Παρ’ όλα αυτά, θεωρεί ότι μπορούν να βοηθήσουν όταν αποτελούν μέρος μιας ολοκληρωμένης ρουτίνας περιποίησης, ενυδάτωσης και λεμφικού μασάζ.

Στην πραγματικότητα, ο λαιμός σου δεν χρειάζεται απαραίτητα ξεχωριστά προϊόντα. Χρειάζεται συνέπεια. Είναι μια περιοχή που δεν ξεχνά πώς της έχουμε φερθεί ή της φερόμαστε: ή, όπως λέει η Ephron, το πρόσωπό μας μπορεί να πει μικρά ψέματα, αλλά ο λαιμός λέει πάντα την αλήθεια.