ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΤΑ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ 5 ΑΓΑΠΗΜΕΝΩΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΩΝ
Αν ψάχνεις ιδέες για σάντουιτς και ένα θέμα συζήτησης με τους φίλους σου, δοκίμασε τις προτάσεις 5 αγαπημένων καλλιτεχνών.
Όπως εμείς, οι κοινοί θνητοί, έτσι και οι πρωταγωνιστές των blockbusters και των μουσικών επιτυχιών έχουν ανάγκη από φαγητό. Πολλές φορές, μάλιστα, οι διατροφικές τους επιλογές δεν διαφέρουν τόσο πολύ από τις δικές μας και μπορεί να περιλαμβάνουν ακόμα και σάντουιτς που δεν τα λες διατροφικούς «θησαυρούς».
Παρακάτω θα βρεις 5 σάντουιτς που λατρεύουν 5 αγαπημένοι μας καλλιτέχνες. Φτιάξε τα και χρησιμοποίησε τα trivia που θα διαβάσεις ως icebreaker σε μια επόμενη μάζωξη με φίλους στο σπίτι σου.
Η αδυναμία του Bad Bunny
Μετά το βραβείο για το Άλμπουμ της Χρονιάς στα Grammy Awards και την εκρηκτική του εμφάνιση στο ημίχρονο του Super Bowl, ο Bad Bunny απέδειξε ότι δεν χρειάζεται να μιλάς ισπανικά για να σε παρασύρει ο ρυθμός του. Ποιο είναι, λοιπόν, το αγαπημένο σάντουιτς του καλλιτέχνη που ο Τραμπ και αρκετοί Ρεπουμπλικάνοι φαίνεται να μην συμπαθούν και τόσο;
Είναι ένα κλασικό street food του Πουέρτο Ρίκο που λέγεται tripletas και ο τραγουδιστής σκοπεύει να τρώει όταν αποσυρθεί και επιστρέψει στην πατρίδα του. Το βασικό στοιχείο είναι τρία είδη κρέατος, λεπτοκομμένη μοσχαρίσια μπριζόλα (bistec), ζαμπόν και pernil (ξεψαχνισμένο ψητό χοιρινό), τα οποία καρυκεύονται με μείγμα μπαχαρικών που περιέχει αλάτι, σκόνη σκόρδου, σκόνη κρεμμυδιού, πιπέρι και ρίγανη.
Συνοδεύονται από σος που φτιάχνεται με μαγιονέζα, μουστάρδα και κέτσαπ, καθώς και από λεπτές τηγανητές πατάτες, ντομάτα, κρεμμύδι, μαρούλι και ελβετικό ή Muenster τυρί. Σερβίρονται σε pan sobao, ένα μαλακό, ελαφρώς γλυκό ψωμί.
Για να φτιάξεις tripletas, άπλωσε τις σος και στις δύο μεριές του ψωμιού (χρησιμοποίησε ό,τι έχεις στη διάθεσή σου) και βάλε ανάμεσα στα κρέατα το τυρί ώστε να λιώσει και να κρατήσει δεμένα τα υλικά. Έπειτα, πρόσθεσε από πάνω τα λαχανικά και τις πατάτες, τύλιξε το σάντουιτς και καλή όρεξη!
Το σάντουιτς της Margot Robbie
Από τις ταινίες Barbie και Suicide Squad μέχρι τον ρόλο της ως Catherine Earnshaw στο πρόσφατο Ανεμοδαρμένα Ύψη, η Margot Robbie έχει αποδείξει το καλλιτεχνικό της εύρος.
Σε συνέντευξή της αποκάλυψε την εμμονή της με ένα απλό σάντουιτς που της ετοίμαζε ο συμπρωταγωνιστής της στην ταινία A Big Bold Beautiful Journey, Colin Farrell. Ποιο είναι αυτό; Λευκό ψωμί με βούτυρο και πατατάκια με γεύση τυρί και κρεμμύδι. Ο Farrell, μάλιστα, προτείνει να το πατάς ελαφρώς με το χέρι πριν το φας γιατί έτσι αποκτά καλύτερη υφή.
Μια λιγότερο τραγανή εκδοχή του λέγεται «chip butty» και γίνεται με τηγανητές πατάτες αντί για πατατάκια.
Η πρώτη επιλογή του George Clooney
Μπορεί να τον ξέρεις από το Ocean's Eleven, το ER, το Wolfs (ή λόγω της συζύγου του, της Βρετανίδας δικηγόρου με ειδίκευση στο διεθνές δίκαιο και τα ανθρώπινα δικαιώματα, Αμάλ Αλαμουντίν). Με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, πάντως, ο George Clooney έχει περάσει από την τηλεοπτική σου οθόνη.
Σε εμφάνισή του στο The Late Show με τον Stephen Colbert αποκάλυψε ποιο είναι το τέλειο σάντουιτς για εκείνον. «Μου αρέσει το σάντουιτς με ζαμπόν», είπε. «Ζαμπόν, μαρούλι, ντομάτα, λίγη μουστάρδα, ελαφρώς φρυγανισμένο, ίσως με ψωμί πατάτας». Τόσο απλό, αλλά τόσο γευστικό!
Το σάντουιτς της Nicole Kidman
Σε τηλεοπτική της εμφάνιση η πολυβραβευμένη ηθοποιός μίλησε, μεταξύ άλλων, για το αγαπημένο της σάντουιτς. Αν και της αρέσει το σάντουιτς σαλάτας (περιέχει παντζάρι, ντομάτα, μαρούλι και κρεμμύδι σε λευκό ψωμί), η νούμερο ένα επιλογή της είναι ένα cheese and tomato toastie. Στην ουσία είναι ένα κλασικό grilled cheese με ντομάτα.
Για να το φτιάξεις, πάρε το αγαπημένο σου μαλακό ψωμί του τοστ, μια ζουμερή φέτα ντομάτας και τυρί που λιώνει. Γραβιέρα τύπου Gruyère, Gouda ή Brie είναι εξαιρετικές επιλογές, ενώ αν θες να δώσεις στη δημιουργία σου ιταλική φινέτσα, χρησιμοποίησε μοτσαρέλα, φρέσκια ντομάτα και βασιλικό.
Όσο για το υλικό με το οποίο πρέπει να αλείψεις στο ψωμί; Μπορείς να επιλέξεις μαγιονέζα ή βούτυρο ή απλώς να ρίξεις λίγο ελαιόλαδο στο τηγάνι όπου θα το ψήσεις.
Η επιλογή της Sandra Bullock
Η σταρ του Speed (για εμάς τους Millenials) έχει δηλώσει πως το αγαπημένο της σάντουιτς είναι ένα κλασικό BLT (bacon-μπέικον, lettuce-μάρουλι, tomato-ντομάτα), αλλά θέλει μόνο μία στρώση ντομάτας και περισσότερο bacon και μαρούλι.
Στο BLT μπορείς να προσθέσεις γαλοπούλα για περισσότερη πρωτεΐνη ή να το μετατρέψεις σε BLAT (bacon, lettuce, avocado, tomato) για επιπλέον καλά λιπαρά. Μπορείς, επίσης, να αντικαταστήσεις το κλασικό bacon με bacon γαλοπούλας για λιγότερα κορεσμένα λιπαρά.
Η αλήθεια είναι πως οι παραπάνω επιλογές δεν είναι και οι πιο υγιεινές. Άλλωστε, και οι καλλιτέχνες υποκύπτουν σε γευστικούς πειρασμούς, τους οποίους όμως απολαμβάνουν μια στο τόσο.
Επιπλέον, οι ειδικοί επαναλαμβάνουν διαρκώς ότι μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να περιλαμβάνει τα πάντα με μέτρο. Καλό είναι για την υγεία σου να μην τρως μπέικον κάθε μέρα, αλλά δεν θα έρθει ανάποδα ο ντουνιάς αν, σε μια εκδρομή, απολαύσεις ένα τοστ όπως τα παραπάνω. Μπορείς, μάλιστα, να το συνοδεύσεις με μια σαλάτα, αν θες να φέρεις σε ισορροπία το συγκεκριμένο γεύμα, ή να επιλέξεις ψωμί ολικής άλεσης και να προσθέσεις μεγαλύτερη ποσότητα λαχανικών.