ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΙΔΑΝΙΚΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ

Για να επαναφέρεις την υγεία, τη λάμψη και την ομοιομορφία στην επιδερμίδα σου, το φθινόπωρο είναι η καλύτερη εποχή για να επενδύσεις σε μια θεραπεία προσώπου στο ιατρείο.

Το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να φροντίσουμε σε βάθος την επιδερμίδα μας. Η αλλαγή της θερμοκρασίας και η υποχώρηση της ηλιοφάνειας επιτρέπουν την εφαρμογή θεραπειών στο ιατρείο που είτε δεν ενδείκνυνται για το μαυρισμένο δέρμα είτε απαιτούν χρόνο αποθεραπείας χωρίς έκθεση στον ήλιο.

Η δερματολόγος Βάλια Μουσάτου μας προτείνει θεραπείες προσώπου που τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να κάνεις, ώστε να αντιμετωπίσεις δερματικά θέματα που σε απασχολούν ή, απλώς, να ανανεώσεις την επιδερμίδα σου.

Ελαφριά peelings για πανάδες και δυσχρωμίες

«Αυτή την εποχή, που η ηλιοφάνεια δεν είναι τόσο έντονη, είναι η κατάλληλη στιγμή να αντιμετωπίσουμε τις δυσχρωμίες του καλοκαιριού αλλά και το πιο επίμονο μέλασμα», εξηγεί η κ. Μουσάτου. Προτείνει ελαφριά peelings με ήπια πιτυρώδη απολέπιση (σαν «αλευράκι»), που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και τη συσσώρευση μελανίνης στα επιφανειακά στρώματα, βοηθώντας τα συστατικά του skincare να διεισδύσουν πιο αποτελεσματικά. Η αποθεραπεία είναι σύντομη και δεν απαιτεί αποχή από την εργασία ή τις κοινωνικές δραστηριότητες.

Extra tip από τη δερματολόγο: Συνδύασε ιδανικά το peeling με μια μεσοθεραπεία που περιέχει λευκαντικά συστατικά όπως γλουταθειόνη, τρανεξαμικό οξύ και βιταμίνη C.

iStock

Microneedling για τη θαμπή και τραχιά επιδερμίδα

Για τις επιδερμίδες που δείχνουν κουρασμένες, άτονες και τραχιές μετά το καλοκαίρι, η κ. Μουσάτου θεωρεί εξαιρετική επιλογή το microneedling. Η διαδικασία της θεραπείας, όπως μας την περιγράφει, είναι η εξής: «Πολλαπλές μικροσκοπικές βελόνες “γαζώνουν” την επιδερμίδα ξυπνώντας τα κύτταρα και ενεργοποιώντας τη φυσική κολλαγονογένεση, ενώ από τις μικρές οπές διοχετεύονται θρεπτικοί οροί, που επιλέγονται ανάλογα με την ανάγκη του κάθε δέρματος». Για παράδειγμα, οι οροί με υαλουρονικό οξύ ή πεπτίδια βοηθούν στην ενυδάτωση, ενώ οι βιταμίνες Α και C επαναφέρουν τη λάμψη.

Το αποτέλεσμα είναι ένα δέρμα πιο λείο, με ορατά μικρότερους πόρους και βελτιωμένη υφή. Η θεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί επίσης σε λαιμό και ντεκολτέ. Συνήθως, προτείνονται 3-6 θεραπείες (μία ανά μήνα) για τέλειο αποτέλεσμα.

Αποτρίχωση με λέιζερ

Η φθινοπωρινή περίοδος είναι η καλύτερη εποχή για να ξεκινήσεις ή να συνεχίσεις τις συνεδρίες αποτρίχωσης με λέιζερ μετά την καλοκαιρινή αποχή. «Η αποτρίχωση δεν γίνεται σε μαυρισμένο δέρμα. Όσο χάνουμε το μαύρισμα του καλοκαιριού, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε υψηλότερες εντάσεις χωρίς κίνδυνο εγκαύματος και με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα», εξηγεί η κ. Μουσάτου. Επιπλέον, αυτή την εποχή η μειωμένη έκθεση στον ήλιο καθιστά τη διαδικασία πιο ασφαλή και πιο αποδοτική. Σημείωσε, ακόμα, ότι το λέιζερ Αλεξανδρίτη ενδείκνυται για ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες, ενώ το διοδικό λέιζερ για πιο σκούρες.

iStock

Θεραπείες για ουλές ακμής και ραγάδες

Οι ουλές, είτε από ακμή είτε από τραυματισμούς, αποτελούν μια πρόκληση για τους δερματολόγους. Για τις υπερτροφικές ουλές και τα χηλοειδή, η κ. Μουσάτου προτείνει πρωτόκολλα που συνδυάζουν την κρυοθεραπεία με υγρό άζωτο με τις εγχύσεις κορτιζόνης. Σε περιπτώσεις μετεγχειρητικών ουλών, μπορείς να επιλέξεις κάποιο λέιζερ, όπως το fractional CO₂ laser, σε συνδυασμό με έγχυση κορτιζόνης.

Για ουλές ακμής ή πρόσφατες ραγάδες, η κ. Μουσάτου θεωρεί εξαιρετική επιλογή το fractional CO₂ laser. Προσθέτει ότι υπάρχουν και στοχευμένα peelings, που με την τεχνική cross διεισδύουν στο βάθος της ουλής και ενεργοποιούν την ανάπλαση της επιδερμίδας. Άλλες λύσεις περιλαμβάνουν ενέσιμες θεραπείες (ενζυμικές), που «σπάνε» τις μικρο-συμφύσεις των ουλών, ή ήπια υαλουρονικά fillers, που εξομαλύνουν την επιφάνεια του δέρματος.