ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΥΠΕΡΒΟΛΕΣ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΣΟΥ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΓΑΜΟ

Το bridal skincare δεν χρειάζεται να είναι άλλη μια πιεστική γαμήλια υποχρέωση που θα σε φορτώνει με άγχος.

Παντρεύεσαι; Σου εύχομαι να ζήσετε και να ευτυχήσετε! Ξέρω ότι η περίοδος από το μεγάλο «ναι» μέχρι τη μέρα του γάμου είναι συναρπαστική, αλλά ταυτόχρονα πολύ αγχωτική. Κάπου εκεί ανάμεσα σε πρόβες νυφικού, λίστες καλεσμένων και μενού της δεξίωσης, προστίθεται και μια άλλη «υποχρέωση»: να ανέβεις τα σκαλιά της εκκλησίας ή του δημαρχείου στην πιο όμορφη και λαμπερή εκδοχή του εαυτού σου και να μείνεις έτσι μέχρι το ξημέρωμα – ακόμα κι αν είσαι στα όρια της κατάρρευσης από τις προετοιμασίες!

Ευτυχώς, η εποχή του υπερβολικά στημένου bridal look έχει περάσει ανεπιστρεπτί. Η τάση πλέον θέλει τη νύφη να δείχνει φρέσκια και φυσική: το δέρμα της να μοιάζει με… δέρμα και όχι με μάσκα, το μακιγιάζ να μην καλύπτει το πρόσωπο και η περιποίηση που έχει προηγηθεί να μην είναι εξαντλητική.

Το καλύτερο «νυφικό» beauty tip

Ο βασικός κανόνας είναι να μην πειραματιστείς πριν τον γάμο με θεραπείες, προϊόντα και δραστικά συστατικά που δεν έχεις ξαναδοκιμάσει. Άλλωστε, οι περισσότεροι skin experts δίνουν πλέον μεγαλύτερη σημασία στην καλή ενυδάτωση και προστασία του επιδερμικού φραγμού παρά στις επιθετικές θεραπείες.

Ένα απλό skincare, με καθαρισμό, ενυδατική κρέμα, αντηλιακή προστασία και ίσως ένα ήπιο δραστικό συστατικό, λειτουργεί καλύτερα από μια υπερφορτωμένη ρουτίνα πολλαπλών βημάτων.

6 μήνες πριν από τον γάμο: Η προετοιμασία της επιδερμίδας ξεκινά

Για να βελτιώσεις ουσιαστικά την εικόνα του προσώπου σου, οι skin experts προτείνουν να ξεκινήσεις την προετοιμασία έξι μήνες πριν από τον γάμο. Τότε θα αρχίσεις να ακολουθείς με συνέπεια μια οργανωμένη ρουτίνα περιποίησης στο σπίτι σε συνδυασμό με θεραπείες για συγκεκριμένες ανάγκες, όπως δυσχρωμίες, λεπτές γραμμές, σημάδια ακμής ή ανομοιόμορφη υφή.

iStock

Συγκεκριμένα, ξεκίνα να χρησιμοποιείς ρετινοειδή αν έχεις ακμή, δυσχρωμίες, ρυτίδες και ανομοιόμορφη υφή. Η ρετινόλη θεωρείται από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά αντιγήρανσης, καθώς επιταχύνει την κυτταρική ανανέωση και ενισχύει την παραγωγή του κολλαγόνου. Θέλει όμως υπομονή και προσοχή!

Επειδή η ρετινόλη είναι ιδιότροπη και ερεθιστική, στην αρχή η επιδερμίδα θα περάσει μια φάση προσαρμογής και μπορεί να εμφανίσει σπυράκια, ξηρότητα και ξεφλούδισμα. Επιπλέον, λάβε υπόψη σου ότι όσο δραστική κι αν είναι, η ρετινόλη χρειάζεται χρόνο για να ξεδιπλώσει τα πολύτιμα και ευεργετικά οφέλη της. Να θυμάσαι ότι η ρετινόλη είναι μαραθώνιος και όχι αγώνας sprint!

Αν σκέφτεσαι να κάνεις Botox ή fillers, τότε πρέπει να τα προγραμματίσεις ακόμα νωρίτερα, και συγκεκριμένα έξι με δώδεκα μήνες πριν από τον γάμο: χρειάζεσαι αυτό τον χρόνο για να δεις πώς ανταποκρίνεται το πρόσωπό σου, αν πραγματικά σου αρέσει το αποτέλεσμα και αν αισθάνεσαι άνετα με αυτή την αλλαγή και επιθυμείς να συνεχίσεις. Πριν κάνεις οτιδήποτε, αναζήτησε δερματολόγο ή αισθητικό που να σου εμπνέει εμπιστοσύνη!

3-4 μήνες πριν τον γάμο: Λέιζερ και peelings

Αν το βασικό σου θέμα είναι οι δυσχρωμίες, αυτή είναι η περίοδος για  θεραπείες με λέιζερ. Το λέιζερ στέλνει παλμούς ενέργειας στο δέρμα με στόχο να μειώσει τη μελάγχρωση και να ενεργοποιήσει την παραγωγή του κολλαγόνου.

Από την άλλη, τα χημικά peelings με οξέα φρούτων μπορούν να βοηθήσουν στην ανομοιόμορφη υφή και στη θαμπή όψη, και να βελτιώσουν τη φωτεινότητα της επιδερμίδας, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και αποκαλύπτοντας ένα πιο λαμπερό και λείο πρόσωπο.

Επειδή και τα δύο είδη θεραπειών μπορεί να προκαλέσουν ερυθρότητα, ξεφλούδισμα ή ευαισθησία, χρειάζεται χρόνος ώστε να επουλωθεί το δέρμα, να  φανεί το τελικό αποτέλεσμα και να υπάρχει το περιθώριο για περισσότερες συνεδρίες. Για παράδειγμα, σε περιπτώσεις μέτριας υπερμελάγχρωσης μπορεί να χρειάζονται τρεις ή τέσσερις συνεδρίες με λέιζερ.

iStock

Έναν μήνα πριν τον γάμο: Φρένο στο skincare

Όσο πλησιάζει η ημερομηνία του γάμου, τόσο πιο ήπια και απαλή πρέπει να είναι η περιποίηση. Απόφυγε να χρησιμοποιήσεις προϊόντα για πρώτη φορά και να κάνεις ισχυρές απολεπίσεις ή επιθετικές θεραπείες, γιατί το δέρμα σου μπορεί να αντιδράσει απρόβλεπτα και η ισορροπία του να διαταραχθεί. Αν έχεις ξεκινήσει Botox, αυτή είναι η τελευταία ασφαλής περίοδος κατά την οποία μπορείς να επαναλάβεις τη θεραπεία.

Γενικά, αυτή την περίοδο πρέπει να δώσεις έμφαση στην ενυδάτωση και την προστασία του επιδερμικού φραγμού, με προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη και ceramides.

Μία εβδομάδα πριν τον γάμο: Focus στην καταπράυνση της επιδερμίδας

Τα τελευταία facials πριν τον γάμο πρέπει να είναι ήπια και καταπραϋντικά και να προσφέρουν ενυδάτωση και λάμψη χωρίς τον παραμικρό ερεθισμό. Κάποιοι δερματολόγοι προτείνουν μάλιστα να σταματήσεις προσωρινά τη ρετινόλη ή τα οξέα φρούτων και να χρησιμοποιείς ανακουφιστικούς ορούς, ενυδατικά essences και προϊόντα που διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο και ισορροπημένο.

iStock

24 ώρες πριν τον γάμο: Less is more!

H επιδερμίδα έχει ανάγκη από βαθιά ενυδάτωση και καταπράυνση, ώστε να δείχνει «γεμάτη», σφριγηλή, λεία και ξεκούραστη. Καθώς πλησιάζει η μεγάλη ώρα, οι makeup artists προτείνουν προϊόντα με βάση το νερό, τα οποία «συνεργάζονται» καλύτερα με τα προϊόντα μακιγιάζ και δεν βαραίνουν την επιδερμίδα. Tα ενυδατικά mists είναι πολύ βοηθητικά, γιατί τονώνουν, αναζωογονούν και διατηρούν φρέσκια την επιδερμίδα αυτές τις ώρες που όλα πρέπει να δουλέψουν ρολόι.

Μην τα περιμένεις όλα από το skincare

Δύο με τρεις μήνες πριν τον γάμο, το στρες αρχίζει να «γράφει» στο πρόσωπο. H έλλειψη ύπνου, η πίεση και η κούραση να τα ετοιμάσεις όλα στην εντέλεια μπορεί να προκαλέσουν ευαισθησία, φλεγμονή αλλά και εξάρσεις ακμής. Δεν θα σου πω κάτι καινούργιο, αλλά σε μια τέτοια περίοδο πρέπει να κοιμάσαι κανονικά, να πίνεις άφθονο νερό και να παραμένεις ψύχραιμη. Δεν χρειάζεται να επιδιώκεις το τέλειο και αψεγάδιαστο bridal skin, γιατί έτσι κι αλλιώς εκείνη τη μεγάλη μέρα θα λάμπεις από τη χαρά σου!