N
SL
FL
Navigation
ΥΓΕΙΑ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Wellness
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ
ΑΣΚΗΣΗ
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
ΒΟΤΑΝΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΟΛΕΣ ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΠΡΩΙΝΟ – BRUNCH
ΣΝΑΚ
ΣΑΛΑΤΕΣ
ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ
VEGETARIAN / VEGAN
ΓΛΥΚΑ
ΟΜΟΡΦΙΑ
LIVING
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΕΞΟΔΟΣ
ΣΠΙΤΙ
ΓΟΝΕΙΣ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΤΑΞΙΔΙΑ
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ
ΕΜΠΝΕΥΣΗ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ
VIDEOS
ΟΛΑ ΤΑ VIDEOS
Stay Strong
Food
Beauty
Be Active
AUDIO
About
Editors
Contact
Newsletter
SEARCH:
FOLLOW
Smoothies
Ιδέες και συνταγές για smoothies στις σελίδες του OW. Ανακάλυψε περισσότερα στο ow.gr
Συνταγές
Κ. Δωρίτη
ΑΝ ΘΕΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΤΙ ΚΑΛΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΟΥ, ΠΙΝΕ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΣΦΗΝΑΚΙ
Διατροφή
Κ. Σώκου
5 ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΣΧΑΛΙΝΟ ΦΑΓΟΠΟΤΙ
Διατροφή
Μ. Παπαδοδημητράκη
ΕΝΑΣ ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΑ SMOOTHIES
Συνταγές
Μ. Γκόγκου
ΦΤΙΑΞΕ ΕΝΑ MILKSHAKE ΜΕ 3 ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΠΙΟ ΥΓΙΕΣ ΕΝΤΕΡΟ
Διατροφή
Ε. Μπούλια
ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΠΟΥ ΕΠΙΛΕΓΕΙ ΕΝΑΣ ΕΙΔΙΚΟΣ ΣΤΗ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ
Συνταγές
Κ. Δωρίτη
ΕΝΑ SMOOTHIE ΜΕ ΚΑΚΑΟ ΤΟ ΠΡΩΙ ΣΕ ΞΥΠΝΑΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠΟ ΚΑΦΕ
Διατροφή
Ε. Μπούλια
ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ ΣΥΣΤΗΝΕΙ ΑΥΤΟ ΤΟ SMOOTHIE ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
Συνταγές
OW
ΑΥΤΟ ΤΟ SMOOTHIE ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΞΕΦΟΥΣΚΩΣΕΙΣ
Διατροφή
Π. Παπαφράγκος
ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΧΑΝΟΥΝ ΤΑ SMOOTHIES ΩΦΕΛΙΜΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Συνταγές
OW
ΑΥΤΟ ΤΟ SMOOTHIE ΠΙΝΕΙ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΕΝΑΣ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ
Συνταγές
Κ. Δωρίτη
ΦΤΙΑΞΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΧΥΜΟ ΚΑΙ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΣΟΥ ΘΑ ΣΕ ΕΥΓΝΩΜΟΝΕΙ
Συνταγές
Κ. Δωρίτη
ΔΕΝ ΦΑΝΤΑΖΕΣΑΙ ΠΟΣΟ ΩΦΕΛΕΙ Ο ΧΥΜΟΣ ΜΕ ΠΑΝΤΖΑΡΙ ΚΑΙ ΡΟΔΙ
Διατροφή
Ε. Μπούλια
ΤΙ ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΜΙΑ ΕΦΗΒΗ ΠΟΥ ΤΡΩΕΙ ΑΡΚΕΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Διατροφή
Ν. Μπάκουλη
ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΑΖΕΙΣ ΜΠΑΝΑΝΑ ΣΤΑ SMOOTHIES
Συνταγές
Κ. Δωρίτη
Ο ΠΙΟ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΕΧΕΙ ΜΑΥΡΑ ΣΤΑΦΥΛΙΑ ΚΑΙ BLUEBERRIES
Διατροφή
Κ. Δωρίτη
10 ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΕΝΑ SMOOTHIE ΠΙΟ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΤΙΚΟ
Συνταγές
Κ. Δωρίτη
ΥΓΙΕΙΝΟ SMOOTHIE ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΕΣ ΓΙΑ DETOX ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΡΕΑΤΟΦΑΓΙΑ
Συνταγές
Κ. Δωρίτη
SMOOTHIE ΜΕ ΚΑΡΟΤΟ ΚΑΙ ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΙΣ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΟΥ
Συνταγές
Κ. Δωρίτη
ΞΕΚΙΝΑ ΤΗ ΜΕΡΑ ΣΟΥ ΜΕ ΕΝΑ ΘΡΕΠΤΙΚΟ SMOOTHIE ΜΕ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ ΔΡΑΣΗ
Συνταγές
Κ. Δωρίτη
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΤΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΜΕ ΣΤΑΦΥΛΙ
Διατροφή
Κ. Δωρίτη
SMΟOTHIE ΜΕ ΣΥΚΟ ΓΙΑ ΕΝΑ ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΩΙΝΟ
Follow
FACEBOOK
INSTAGRAM
TIKTOK
Close