ΠΟΤΕ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΟΔΟΛΟΓΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΠΕΝΤΙΚΙΟΥΡ

Το πεντικιούρ, η αγαπημένη μας συνήθεια καλλωπισμού, δεν αρκεί πολλές φορές για να αντιμετωπίσει παθολογικά προβλήματα των ποδιών. Τότε έχει έρθει η ώρα να καλέσουμε εξειδικευμένο ποδολόγο.

Συχνά κάνοντας πεντικιούρ θεωρούμε ότι έχουμε φροντίσει την υγεία των κάτω άκρων μας, μέχρι που κάνουν την εμφάνισή τους παθολογίες απέναντι στις οποίες η μανικιουρίστα αναγκαστικά σηκώνει τα χέρια ψηλά. Και αυτό είναι λογικό εφόσον η μανικιουρίστα/τεχνίτρια νυχιών ασχολείται με καλλωπισμό χεριών–ποδιών, μανικιούρ, πεντικιούρ, ονυχοπλαστική και ποικίλες αισθητικές θεραπείες. Ο εξειδικευμένος ποδολόγος, όμως, στον οποίο θα χρειαστεί τότε να στραφούμε δεν κάνει καλλωπισμό, αλλά θεραπευτικές παρεμβάσεις. Αντιμετωπίζει παθολογικά προβλήματα και χρησιμοποιεί ιατρικά εργαλεία και τεχνικές, καθώς συχνά συνεργάζεται με γιατρούς (ορθοπεδικούς, δερματολόγους, διαβητολόγους).

Τι είναι ο ποδολόγος

Η ειδικότητα θεωρείται παραϊατρική και συνδέεται με την πρόληψη, την αξιολόγηση και την αντιμετώπιση προβλημάτων που επηρεάζουν την κινητικότητα και την υγεία του ποδιού.

Ο ποδολόγος (ή ποδίατρος) είναι ο επαγγελματίας που ασχολείται με την υγεία των ποδιών, δηλαδή με προβλήματα όπως η είσφρυση όνυχος, οι κάλοι, οι σκληρύνσεις και υπερκερατώσεις, οι συχνές μυκητιάσεις, ορισμένες παθολογίες που σχετίζονται με τον διαβήτη, αλλά και ανατομικές δυσμορφίες. Σημαντικό ρόλο παίζει επίσης ο ποδολόγος στην αξιολόγηση της βάδισης ή του πέλματος και όταν βιώνουμε πόνους στο περπάτημα.

Το συγκεκριμένο επάγγελμα απαιτεί σπουδές και οι ποδολόγοι που θα βρούμε στην Ελλάδα έχουν συνήθως σπουδάσει Ποδολογία σε ΙΕΚ (Αισθητική Ποδολογίας). Πρόκειται για κρατικό δίπλωμα επιπέδου 5. Ο τίτλος είναι συνήθως: Τεχνικός Αισθητικής Ποδολογίας – Καλλωπισμού Νυχιών & Ονυχοπλαστικής.

Οι σπουδές περιλαμβάνουν ανατομία-φυσιολογία, παθήσεις άκρων, υγιεινή & απολύμανση, τεχνικές πεντικιούρ-ποδολογίας και πρακτική άσκηση (συχνά 960 ώρες). Αυτός ο δρόμος οδηγεί σε επαγγελματικά δικαιώματα και στην άδεια άσκησης επαγγέλματος.

Τα εργαλεία και οι τεχνικές

Οι ποδολόγοι χρησιμοποιούν μεταξύ άλλων:

• Εξειδικευμένα εργαλεία για αφαίρεση κάλων, σκληρύνσεων, εισφρήσεων.
• Ιατρικό τροχό για αραίωση νυχιών και λείανση σκληρού δέρματος.
• Απολύμανση και αντισηψία για αποφυγή φλεγμονών.
• Ορθονυχία (ειδικά κλιπ/σύρματα) για νύχια που μπαίνουν στο δέρμα.
• Ανάλυση πατήματος και κατασκευή ορθωτικών πελμάτων.
• Καθοδήγηση για φροντίδα στο σπίτι και πρόληψη υποτροπών.

Οι πράξεις αυτές είναι ως επί το πλείστον ανώδυνες, γρήγορες και προσφέρουν άμεση ανακούφιση.

iStock

Πότε απευθυνόμαστε σε ποδολόγο

Ένας ποδολόγος ασχολείται με παθολογίες των ποδιών που δεν είναι απλές αισθητικές φροντίδες. Τον καλούμε όταν υπάρχει πόνος, πάχυνση, φλεγμονή, δυσμορφία ή επαναλαμβανόμενα προβλήματα στα νύχια και στο δέρμα, τα οποία αντιμετωπίζει με ειδικές, ανώδυνες τεχνικές περιποίησης, αποφόρτισης και αποκατάστασης. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που πρέπει να καλέσουμε ποδολόγο είναι:

Είσαρκο νύχι (ονυχοκρύπτωση) – πόνος στο πλάι του νυχιού, κοκκινίλα, πρήξιμο. Πότε τον καλούμε: Όταν το νύχι μπαίνει στο δέρμα, προκαλεί πόνο, κοκκινίλα, πρήξιμο ή αρχόμενη φλεγμονή. Ο ποδολόγος αφαιρεί προσεκτικά το τμήμα του νυχιού που εισχωρεί, απολυμαίνει την περιοχή, διαμορφώνει το νύχι ώστε να ξαναμεγαλώσει σωστά ενώ μπορεί και να εφαρμόσει ορθονυχία (ειδικό κλιπ/σύρμα) για να διορθώσει την καμπυλότητα.

Μυκητιάσεις νυχιών (ονυχομυκητίαση). Πότε τον καλούμε: Όταν τα νύχια κιτρινίζουν, παχαίνουν, θρυμματίζονται ή αλλάζουν σχήμα. Ο ποδολόγος καθαρίζει και αραιώνει το νύχι, απομακρύνει το μολυσμένο τμήμα και καθοδηγεί τον ασθενή να πάρει φαρμακευτική αγωγή από δερματολόγο, καθώς σε αυτές τις περιπτώσεις η συνεργασία ποδολόγου και δερματολόγου είναι συχνή.

iStock

Μυκητιάσεις δέρματος (πόδι του αθλητή). Πότε τον καλούμε: Όταν υπάρχει φαγούρα, ξεφλούδισμα, κοκκινίλα ανάμεσα στα δάχτυλα. Ο ποδολόγος αντιμετωπίζει την κατάσταση καθαρίζοντας την περιοχή και αφαιρώντας το νεκρό δέρμα, ενώ δίνει οδηγίες υγιεινής και πρόληψης. Συχνά παραπέμπει και εδώ σε δερματολόγο για αγωγή όταν χρειάζεται.

Κάλοι και σκληρύνσεις – πόνος στο περπάτημα, «κάψιμο» στο πέλμα. Πότε τον καλούμε: Όταν υπάρχει πόνος στο περπάτημα ή σκληρό δέρμα που «πιέζει». Ο ποδολόγος τότε αφαιρεί τον κάλο με ειδικά εργαλεία, λειαίνει το δέρμα με ιατρικό τροχό και έτσι ανακουφίζει άμεσα από τον πόνο, ενώ παράλληλα προτείνει τρόπους πρόληψης (υποδήματα, ενυδάτωση, πάτοι).

Σκληρά, παχιά ή παραμορφωμένα νύχια. Πότε τον καλούμε: Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, άτομα με κινητικές δυσκολίες ή νύχια που δεν κόβονται εύκολα. Ο ποδολόγος θα κόψει και θα διαμορφώσει τα νύχια με ασφάλεια, θα αραιώσει τα παχιά νύχια, αποτρέποντας έτσι τους τραυματισμούς.

Ραγάδες φτέρνας. Πότε τον καλούμε: Όταν οι φτέρνες πονάνε, αιμορραγούν ή έχουν βαθιές σχισμές. Ο ποδολόγος αφαιρεί το σκληρό δέρμα, λειαίνει την περιοχή, εφαρμόζει ενυδατικές ή επουλωτικές θεραπείες και δίνει οδηγίες για πρόληψη.

Πελματιαία θηλωμάτωση (ιός HPV στο πέλμα). Πότε τον καλούμε: Όταν υπάρχει μικρό σκληρό σημείο που πονάει στην πίεση. Ο ποδολόγος καθαρίζει την περιοχή, μειώνει το πάχος της βλάβης και συνεργάζεται με δερματολόγο για την τελική θεραπεία.

Πόνος στα πέλματα, μεταταρσαλγία, πλατυποδία. Πότε τον καλούμε: Όταν υπάρχει πόνος στο περπάτημα ή κακή κατανομή βάρους. Ο ποδολόγος το αντιμετωπίζει με ανάλυση πατήματος, προτείνει ή κατασκευάζει ορθωτικά πέλματα και δίνει οδηγίες για υποδήματα και βάδιση.

iStock

Ποδολόγος και διαβήτης: Γιατί είναι κρίσιμος ο ρόλος του και τι ακριβώς κάνει

Οι ασθενείς με διαβήτη χρειάζονται ειδική φροντίδα στα πόδια, γιατί ο διαβήτης επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος και την αισθητικότητα. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή επιπλοκή χωρίς να το καταλάβουν. Γι’ αυτό ο ποδολόγος αποτελεί βασικό μέλος της ομάδας υγείας ενός διαβητικού.

Συγκεκριμένα, ο διαβήτης προκαλεί δύο μεγάλες επιπλοκές στα πόδια:

1. Διαβητική νευροπάθεια, κατά την οποία ο ασθενής χάνει σταδιακά την αίσθηση του πόνου, της θερμοκρασίας και της πίεσης, άρα μπορεί να τραυματιστεί χωρίς να το καταλάβει.
2. Διαβητική αγγειοπάθεια, κατά την οποία η κυκλοφορία του αίματος μειώνεται. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι πληγές να αργούν να επουλωθούν, οπότε υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος μόλυνσης.

Ο ποδολόγος είναι ειδικά εκπαιδευμένος να αναγνωρίζει αυτά τα σημάδια, να προλαμβάνει τραυματισμούς και να προστατεύει τον ασθενή από σοβαρές επιπλοκές.

Πότε ένας διαβητικός πρέπει να επισκέπτεται ποδολόγο

• Όταν έχει κάλους, σκληρύνσεις ή σκασμένες φτέρνες.
• Όταν τα νύχια είναι παχιά, παραμορφωμένα ή δύσκολα στο κόψιμο.
• Όταν υπάρχει μυκητίαση.
• Όταν έχει μειωμένη αίσθηση στα πόδια.
• Όταν υπάρχουν πληγές που δεν κλείνουν εύκολα.
• Προληπτικά, ακόμη και χωρίς συμπτώματα, 1–2 φορές τον μήνα.

Ο ρόλος του ποδολόγου στους διαβητικούς είναι σημαντικός γιατί μπορεί να προλάβει έλκη, λοιμώξεις, ακρωτηριασμούς, νοσηλείες και ποικίλες άλλες σοβαρές επιπλοκές. Ο ποδολόγος δεν κάνει απλή περιποίηση, αλλά προσφέρει κλινική φροντίδα που σώζει πόδια και βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ασθενούς.