iStock

5 WELLNESS ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΕΘΕΙΣ ΤΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ ΣΤΟ ΠΑΡΙΣΙ

Σου έχουμε τουλάχιστον 5 καλούς λόγους να βρεθείς το φθινόπωρο στο Παρίσι και να βιώσεις το wellness στην καλύτερη δυνατή εκδοχή του.

Χωρίς καμία διάθεση επιτήδευσης, χωρίς επιδειξιμανία και καταπίεση επειδή έτσι επιβάλλει η σύγχρονη δυτική κουλτούρα, με διακριτική κομψότητα και εκλεκτισμό, οι Γάλλοι απολαμβάνουν τη joie de vivre στο έπακρο. Η ευεξία τους δεν αποτελεί εξαίρεση. Επιστρέφοντας από τις διακοπές τους στις μεσογειακές ακτές, λίγο πριν βουτήξουν ξανά στη φθινοπωρινή ρουτίνα, ειδικά όσοι κατοικούν στο Παρίσι θα αναζητήσουν στιγμές χαλάρωσης και ψυχικής ανάτασης σε κάποιο από τα αγαπημένα τους στέκια.

Θα απολαύσουν τις βόλτες τους στις όχθες του Σηκουάνα, θα κάνουν γιόγκα στα πάρκα που απλώνονται μπροστά από τα διασημότερα αξιοθέατα της πόλης και θα βρεθούν σε κάποιες από τις αμέτρητες πινακοθήκες για να απολαύσουν εκθέσεις με έργα των Chagall και Μοντιλιάνι.

Όχι ότι χρειάζεται κανείς ιδιαίτερους λόγους για να βρεθεί το φθινόπωρο στο Παρίσι, ωστόσο αν έχετε αυτή την τύχη... κάντε το όπως οι Παριζιάνοι.

5 wellness λόγοι για να βρεθείς το φθινόπωρο στο Παρίσι
iStock

1. Κάντε υπαίθρια γιόγκα στο πάρκο Arc de Triomphe du Carrousel

Τα κυριακάτικα πρωινά και κάποια μεσοβδομαδιάτικα απογεύματα, στο πάρκο που απλώνεται μπροστά από το Arc de Triomphe du Carrousel δεκάδες λάτρεις τις γιόγκα συγκεντρώνονται και συμμετέχουν σε μαθήματα Vinyasa Yoga. Το σώμα και το πνεύμα αναζωογονούνται και δυναμώνουν στο πανέμορφο πάρκο, ενώ οι συμμετέχοντες έχουν και μια εξαιρετική ευκαιρία κοινωνικοποίησης.

Μάθετε περισσότερα και «κλείστε» τη συμμετοχή σας εδώ.

2. Συμμετάσχετε σε ένα φθινοπωρινό walking tour δίπλα στον Σηκουάνα

Αυτό που πραγματικά ζηλέψαμε στην υπέροχη ταινία «Πριν το Ηλιοβασίλεμα» (2004), με τους Julie Delpy και Ethan Hawke, δεν ήταν το ρομαντικό τους ειδύλλιο (που μια χαρά μπορούμε να ζήσουμε και στη δική μας πόλη), μα αυτές οι ατελείωτες βόλτες τους δίπλα στον Σηκουάνα. Πρόκειται σίγουρα για το πιο ρομαντικό σημείο της Πόλης του Φωτός, το οποίο μπορείτε να γνωρίσετε και από ιστορικής ή εικαστικής άποψης αν το περιδιαβείτε με ένα βιβλίο-οδηγό ανά χείρας.

5 wellness λόγοι για να βρεθείς το φθινόπωρο στο Παρίσι
iStock

Ωστόσο, αν προτιμάτε μια αυθεντική παριζιάνικη ξενάγηση, δεν είναι λίγο οι κάτοικοι της πόλης που αναλαμβάνουν οργανωμένα να περπατήσουν (δείτε εδώ) ή να κάνουν ποδήλατο (δείτε εδώ) μαζί σας, αποκαλύπτοντας τα ντεσού της κάθε γέφυρας και του κάθε κτιρίου που δεσπόζει στις όχθες.

3. Απολαύστε μοναδικά έργα τέχνης στις φθινοπωρινές εκθέσεις των μουσείων στο Παρίσι

«Chagall, Paris-New-York», στο Atelier des Lumières

Κορυφαία μορφή της μοντέρνας τέχνης, ο Marc Chagall είναι για το 2023 το τιμώμενο πρόσωπο του κέντρου ψηφιακών τεχνών Atelier des Lumières, στο κεντρικό Παρίσι. Εκεί θα δείτε μνημειώδεις προβολές κάποιων εκ των σημαντικότερων έργων του, ενώ σε μια δεύτερη έκθεση θα δείτε και κάποια έργα του Paul Klee.

«Amedeo Modigliani. A painter and his retailer», στο Musée de l'Orangerie

Στις 20 Σεπτεμβρίου εγκαινιάζεται στο Musée de l'Orangerie μια από τις πολυαναμενόμενες εκθέσεις για τους φιλότεχνους της πόλης, αφιερωμένη σε έναν από τους κυριότερους εκπροσώπους του εξπρεσιονισμού Amedeo Modigliani και τον έμπορό του, τον Paul Guillaume, που έπαιξε καθοριστικό ρόλο στη διεθνή του καριέρα στις αρχές του 20ου αιώνα. Η έκθεση θα «τρέχει» μέχρι τα μέσα Ιανουαρίου 2024.

«Naples in Paris. The Louvre invites the Capodimonte Museum», στο Λούβρο

Όσο για το Λούβρο, που είναι βέβαιο ότι θα αναρωτηθείτε τι φιλοξενεί αυτή την εποχή, σε συνεργασία με το Μουσείο Capodimonte στη Νάπολη θα παρουσιάζει μέχρι και τον Ιανουάριο έργα σπουδαίων Ιταλών ζωγράφων, από τον Μικελάντζελο μέχρι τον Ραφαήλ.

4. Εκλεπτυσμένες γεύσεις στο Maisie Café

Παρόλο που η γαλλική κουζίνα μόνο ελαφριά δεν είναι (υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο στη Γαλλία πωλούνται περίπου 6 εκατομμύρια μπαγκέτες), παρατηρείται μια εμφανής στροφή στη vegan, vegetarian και εν γένει “wellness” διατροφή. Το Maisie Café, στο πρώτο διαμέρισμα, μοιάζει να «οδηγεί» αυτή την τάση, περιλαμβάνοντας στο μενού του vegan γλυκά και λαχταριστά σνακ χωρίς γλουτένη.

Εκεί θα απολαύσετε φρεσκοστυμμένους χυμούς, energy balls, matcha latte με γάλα βρόμης και μπανανόψωμο που θα σας δώσουν την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσετε τις… wellness βόλτες σας στην πόλη. Εξάλλου, τα τελευταία τρία χρόνια το Maisie Café διοργανώνει σεμινάρια wellness των 2 έως 5 ημερών για έως 12 άτομα που περιλαμβάνουν μαθήματα yoga και διαλογισμού και συνοδεύονται από μοναδικά vegan γεύματα

5. Μοναδική εμπειρία σπα στο Spa Le Bristol

Το Παρίσι αριστεύει σε οτιδήποτε κλασικό, είτε πρόκειται για τέχνη, είτε για φαγητό ή ακόμα και για σπα. Και ενώ υπάρχουν αμέτρητα παραδοσιακά σπα που στεγάζονται μέσα σε ανακτορικά ξενοδοχεία, το Spa Le Bristol της La Prairie ξεχωρίζει.

Εκτός από τις συνηθισμένες υπηρεσίες περιποίησης που θα απολαύσετε εκεί, ξεχωρίζουν οι θεραπείες προσώπου των Tata Harper και La Prairie, καθώς και κατοχυρωμένα μασάζ που χρησιμοποιούν έλαια ειδικά δημιουργημένα από την KOS Paris, μια μάρκα με φυσικά προϊόντα που κατασκευάζονται στο κέντρο της πόλη. Μπορείτε να κάνετε κράτηση για οποιαδήποτε υπηρεσία επιθυμείτε, ακόμα κι αν δεν μένετε στο ομώνυμο ξενοδοχείο, και να πάρετε έτσι μια γεύση παριζιάνικης χλιδής.

SLOW MONDAY NEWSLETTER

Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.