4 ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΟΥΛΩΘΕΙ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΜΙΑ ΠΛΗΓΗ

Κοψίματα, γδαρσίματα και καψίματα είναι κλασικοί τραυματισμοί στο σπίτι. Είναι απλοί και μπορείς να τους φροντίζεις μόνος. Ωστόσο, υπάρχουν 4 μυστικά που θα επιταχύνουν την επούλωσή τους.

Μπορεί να κοπείς λίγο την ώρα που καθαρίζεις τις πατάτες, να γδάρεις το χέρι σου την ώρα που προσπαθείς να μετακινήσεις ένα έπιπλο ή να ακουμπήσεις κατά λάθος το δάχτυλό σου στο καυτό μάτι της κουζίνας. Κοψίματα, γδαρσίματα και καψίματα είναι από τους κλασικούς τραυματισμούς στο σπίτι. Είναι απλοί και μπορείς να τους φροντίζεις μόνος (αν το τραυματισμός είναι σοβαρός, ζήτα ιατρική βοήθεια).

Οι περισσότερες μικρές πληγές κλείνουν μόνες τους με το πέρασμα του χρόνου, αλλά υπάρχουν ορισμένα συστατικά που μπορεί να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσής τους. Τι μπορείς, λοιπόν, να χρησιμοποιήσεις για να βοηθήσεις την κατάσταση;

Αλόη βέρα

Η αλόη βέρα περιέχει γλυκομαννάνη, μια ουσία που βοηθά στην κυτταρική αναγέννηση και προάγει την παραγωγή κολλαγόνο. Ανασκόπηση του 2019 δείχνει ότι μπορεί να είναι αποτελεσματική στην επούλωση εγκαυμάτων πρώτου και δεύτερου βαθμού. Επίσης, μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας και της ακεραιότητας του δέρματος, ενώ ανακουφίζει από τη φλεγμονή.

Αν θες να τη χρησιμοποιήσεις, μπορείς να εφαρμόσεις ένα λεπτό στρώμα τζελ από αλόη βέρα στην περιοχή του τραύματος. Μπορείς, επίσης, να ντύσεις την πληγή με έναν επίδεσμο εμποτισμένο με τζελ από αλόη βέρα.

iStock

Ιατρικό μέλι

Το μέλι έχει αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, και έρευνες δείχνουν ότι βελτιώνει σημαντικά τον ρυθμό επούλωσης των πληγών στα ζώα. Μπορεί να βοηθήσει, επίσης, στη μείωση του σχηματισμού ουλών και στην αναστολή της ανάπτυξης βακτηρίων. Βέβαια, μην βάλεις πάνω στην πληγή το μέλι που κάθε πρωί αλείφεις στο ψωμί σου. Στην αγορά θα βρεις ειδικό ιατρικό μέλι και προϊόντα που το περιέχουν.

Πάστα κουρκουμά

Ο κουρκουμάς περιέχει κουρκουμίνη, η οποία έχει αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Σύμφωνα με ανασκόπηση του 2019, η κουρκουμίνη μπορεί να αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου στο σημείο του τραύματος και να προάγει τη διαφοροποίηση των ινοβλαστών σε μυοϊνοβλάστες, γεγονός που ξεκινά τη διαδικασία επούλωσης και βοηθά το τραύμα να κλείσει πιο γρήγορα.

Αν έχεις κάποιο κλειστό, επιφανειακό τραύμα, μπορείς να αναμείξεις τον κουρκουμά με ζεστό νερό για να φτιάξεις μια πάστα. Στη συνέχεια, απλώνεις την πάστα στην πληγή και να την καλύπτεις με έναν καθαρό επίδεσμο. Αν η πληγή είναι ανοιχτή, χρειάζεται περιποίηση με φαρμακευτικά προϊόντα.

iStock

Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας μπορεί να προάγει την επούλωση των πληγών χάρη στην υψηλή συγκέντρωσή του σε μονολαυρίνη, ένα λιπαρό οξύ γνωστό για τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Η χρήση λαδιού καρύδας υψηλής ποιότητας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης κατά την επούλωση των πληγών.