N
SL
FL
Navigation
ΥΓΕΙΑ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Wellness
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ
ΑΣΚΗΣΗ
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
ΒΟΤΑΝΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΟΛΕΣ ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΠΡΩΙΝΟ – BRUNCH
ΣΝΑΚ
ΣΑΛΑΤΕΣ
ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ
VEGETARIAN / VEGAN
ΓΛΥΚΑ
ΟΜΟΡΦΙΑ
LIVING
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΕΞΟΔΟΣ
ΣΠΙΤΙ
ΓΟΝΕΙΣ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΤΑΞΙΔΙΑ
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ
ΕΜΠΝΕΥΣΗ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ
VIDEOS
ΟΛΑ ΤΑ VIDEOS
Stay Strong
Food
Beauty
Be Active
AUDIO
About
Editors
Contact
Newsletter
SEARCH:
FOLLOW
VIDEOS
BE ACTIVE
Stay Strong
Food
Beauty
All Videos
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
«ΚΑΤΩ ΣΚΥΛΟΣ»: ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΥΧΑΙΑ Η ΠΙΟ ΔΙΑΣΗΜΗ ΣΤΑΣΗ ΤΗΣ YOGA
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
ΒΕΛΤΙΩΣΕ ΤΗ ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΟΥ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΘΕΣΗ ΤΗΣ YOGA
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
ΟΙ 2 ΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ YOGA ΠΟΥ ΣΕ ΧΑΛΑΡΩΝΟΥΝ ΚΑΙ ΣΕ ΔΥΝΑΜΩΝΟΥΝ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ; 2 ΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ YOGA ΔΙΝΟΥΝ ΤΟ ΤΕΝΤΩΜΑ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΣΑΙ
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
ΠΟΛΕΜΙΣΤΗΣ 3: Η ΣΤΑΣΗ ΤΗΣ YOGA ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
Ο ΑΝΤΩΝΗΣ ΦΡΑΓΚΑΚΗΣ ΣΟΥ ΔΕΙΧΝΕΙ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΤΗΣ YOGA ΠΟΥ ΓΥΜΝΑΖΕΙ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
YOGA ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΩΝΗ ΦΡΑΓΚΑΚΗ: ΠΟΛΕΜΙΣΤΗΣ 2 & ΕΚΤΕΤΑΜΕΝΗ ΠΛΕΥΡΙΚΗ ΓΩΝΙΑ
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
YOGA ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΩΝΗ ΦΡΑΓΚΑΚΗ: ΤΡΙΓΩΝΙΚΗ ΣΤΑΣΗ & ΠΕΡΙΣΤΡΕΦΟΜΕΝΟ ΤΡΙΓΩΝΟ
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
YOGA ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΩΝΗ ΦΡΑΓΚΑΚΗ: ΤΡΙΓΩΝΙΚΗ ΣΤΑΣΗ & ΣΤΑΣΗ ΜΙΣΟΦΕΓΓΑΡΟ
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ YOGA ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΝΤΩΝΗ ΦΡΑΓΚΑΚΗ: Η ΚΑΡΕΚΛΑ & ΤΟ ΔΕΝΤΡΟ
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
ΤΟ 30ΛΕΠΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ POWER YOGA ΠΟΥ ΘΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
AΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕ ΤΗΝ ΕΝΤΑΣΗ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ ΜΕ YOGA
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
ΟΙ ΙΔΑΝΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ YOGA ΓΙΑ ΓΛΟΥΤΟΥΣ
Yoga
8′ ΤΗ ΜΕΡΑ ΑΡΚΟΥΝ ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΕΙΣ ΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΣΟΥ ΜΕ YOGA
Yoga
Μ. Αντωνοπούλου
YOGA MORNING ROUTINE: ΞΕΚΙΝΑ ΤΗ ΜΕΡΑ ΣΟΥ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Follow
FACEBOOK
INSTAGRAM
TIKTOK
Close